Feature

Tak Selalu Buruk, Jatuh Cinta dan Sakit Hati Berkali-kali Jadi Ajang Pendewasaan Diri

Patah hati tak mengenal usia, tak hanya pada mereka yang masih ABG saja, hal serupa juga bisa terjadi pada percintaan kita. Dia yang kemarin melukis tawa, seketika berubah jadi sosok yang justru menciptakan luka.

Sakit hati tentu tak bisa ditampik, namun bukan berarti ini tak akan menyisahkan hal baik. Daripada terus mengutuk prosesnya yang sudah meninggalkan luka, mari teliti lagi hal apa saja yang akan kamu terima setelah berkali-kali gagal untuk urusan cinta.

Tidak ada yang bisa dikompromikan memang, semuanya bisa terjadi begitu saja tanpa kita tahu bagaimana untuk menghalaunya. Meski katanya ini akan menjadi salah satu bagian buruk, bukan berarti kita akan mengutuknya. Mari membuka mata untuk melihat sisi baiknya, yakni apa yang akan kamu terima setelah berkali-kali kecewa.

Jalani Semua Fasenya Hingga Klimaks, Titik Ini Akan Memberimu Gambaran yang Berbeda dari Masalah Biasa

Belum lagi tahu apa yang menjadi hasil akhirnya, biasanya kita sudah lebih dulu menyerah. Menilai patah hati hanya dari sisi kecewanya, lalu menutup mata pada hal lain yang ternyata baik. Jangan buru-buru, nikmati semua rasanya.

Jika memang cukup jeli untuk memahami semua yang sedang terjadi, kamu akan tahu bahwa ada manfaat baik lain yang akan menghampiri. Menunggunya tentu tidak mudah, akan beberapa babak yang menjadi ujiannya.

Bahkan bayang-bayang masa bahagia bisa jadi sesuatu yang berbahaya. Sesegera mungkin kamu harus berjalan lagi, menetralkan hati agar kembali pada titik tengah, yang menjadi batas antara kecewa dan bahagia.

Sedih dan Kecewa Tentu Ada, Tapi Kamu Tak Perlu Menyimpannya Sebagai Dendam

Masa ini memang jadi titik pemulihan yang sering membuat hati bimbang. Bertahan pada kebencian, atau mulai belajar untuk memaafkan. Emosi-emosi negatif yang tadinya memenuhi rongga kepala, perlahan harus diuraikan.

Hari-hari terasa datar, tak ada lagi kobaran semangat. Bahkan beranjak dari kamar pun enggan. Kamu mungkin sakit hati, bahkan berpikir untuk memberinya pelajaran agar tahu rasanya dikecewakan. Tapi apa iya harus seperti itu? Toh membuatnya sakit hati tak akan menjadikan kita lebih baik darinya.

Puasmu hanya sementara, sebab hal lain yang lebih membekas adalah kita pernah membuat kesalahan serupa.

Tak Perlu Kamu Tahan Lagi, Demi Suasana Hati yang Lebih Damai Biarkan Dia Pergi

“Yang patah tumbuh, yang hilang berganti” begitu kata Banda Neira lewat salah satu penggalan lirik lagunya. Kalimat ini dapat juga kita pakai sebagai penguat perasaan, sebab itu adalah gambaran paling pas bagi seseorang yang baru saja patah hati. Dan sekuat apa pun kita berupaya, jika memang tidak ditakdirkan bersama, tak akan ada yang mampu menahannya.

Seolah jadi penguat hati selepas kecewa, legakan diri dengan berlapang dada. Biarkan dia pergi, barangkali ini jadi jalan untuk memulai lembar baru. Bergerak ke arah yang memang tak lagi sama, sebab cinta saja tak cukup untuk terus bersama.

Proses Ini Tentu Akan Jadi Pelajaran Bagaimana Kamu Nanti Akan Percaya dan Memulai Hubungan

Berkaca dari banyaknya korban patah hati yang berjatuhan, beberapa dari mereka kadang tak sanggup menerima kenyataan. Dari mulai memilih tak lagi membuka hati, atau malah menghukum diri sendiri. Kamu jelas tak akan bisa melihat sisi baiknya, jika matamu masih saja dipenuhi kecewa dan luka. Tukar amarahmu dengan sesuatu yang lebih melegakan jiwa.

Dari sini, kita akan lebih bijak lagi. Bagaimana menilai seseorang, hingga porsi percaya yang harus diberikan. Akan tetapi kamu tak perlu bersikap berlebihan dengan menilai buruk semua orang. Setiap individu lahir dangan sikap berbeda-beda. Dia yang terlihat serupa belum tentu memiliki perangai sama.

Lagi pula Masa Ini Bisa Kamu Jadikan Momen yang Pas Untuk Lebih Memantapkan Diri

Sembari berdamai dengan hati sendiri, hal lain yang juga perlu diperbaharui adalah kualitas diri. Tak hanya sebagai ajang untuk mengoreksi diri, fase ini sekaligus jadi wadah yang akan membantu kita bermetamorfosis. Dari yang dulunya pemarah, barangkali bisa menjadi lebih ramah.

Karena semua masa lalu tak akan bisa terulang lagi, untuk itu nikmati kesendirian yang sedang kita alami sekarang. Jika dia sudah berjalan untuk menentukan pilihan, kamu juga harus cukup bijak untuk mengambil langkah yang sama. 

Sebab Apa yang Hari Ini Kamu Terima Akan Jadi Modal Baik Untuk Hubungan Selanjutnya

Kisah ini jelas masih tergiang, hal-hal baik yang tadinya kita harap berlangsung lama kadang kala hanya menjadi bumbu pelengkap cerita saja. Hadirnya mungkin tak lama, namun ada satu atau dua pelajaran yang justru kita terima. Seolah jadi alasan lain yang membuat hati lebih kuat, patah hati jadi alasan kita lebih selektif lagi.

Ada poin penting lain yang akan kita sertakan, ketika berhadapan dengan orang baru yang berniat memberi hatinya untuk dijaga. Dan daripada harus sibuk untuk terlihat lebih bahagia dari dirinya, bangunlah percayamu pada cinta yang selanjutnya.

Tanamkan dalam hati, jika hubunganmu dengan dia yang baru akan jauh lebih baik dari cinta yang sebelumnya.

Karena Meski Sedang Berada Pada Kesesakan Sekalipun, Akan Ada Celah Baik yang Tersedia Untukmu

Tak peduli apa yang akan terjadi, kita memang harus mencari cara untuk keluar dari masalah ini. Bergerak pada ranah yang lebih tenang, hingga berusaha lepas dari kekecewaan. Tentu tak nyaman berada di situasi ini. Akan tetapi kita tak bisa menghalau semuannya, hal-hal buruk yang tadinya diluar rencana memang sering datang tanpa diundang.

Hari ini kita mungkin menangis karena kecewa, namun hal serupa juga pernah terjadi pada hari sebelumnya dan kamu selalu berhasil menaklukkannya. Sekarang mungkin buruk, namun satu-satunya pihak yang akan mampu merubah hari menjadi lebih baik adalah dirimu sendiri.

Kita hanya cukup percaya, bahwa dibalik semua rasa kecewa, kemauan diri sendiri jadi obat mujarab untuk menyembuhkan luka.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Haruskah Kita Membuat Resolusi Tahun Baru?

Tahun baru, resolusi baru! Apa harus selalu seperti itu? Apa kita masih perlu membuat resolusi tahun baru? Kalau iya, bagaimana cara membuat resolusi yang baik? Bagaimana supaya bisa tercapai?

Para ahli psikologi mengungkapkan, agar resolusi tahunan yang dibuat bisa tercapai, kita harus membuat resolusi dengan tujuan yang spesifik, terarah dan memiliki tenggat waktu untuk mewujudkan resolusi tersebut.

Professor Richard Wiseman dari University of Hertfordshire menyebut dalam penelitiannya bahwa dari 5000 orang yang membuat resolusi tahunan, kebanyakan dari mereka gagal memenuhi resolusi yang telah mereka buat. Hal ini terjadi karena mereka tidak memiliki arahan untuk mewujudkan rencana yang ada. Sehingga rencana-rencana yang ada pada resolusi mereka terasa berat untuk diwujudkan. Berikut ini 10 tips dari Professor Richard Wiseman agar resolusi tahunan yang dibuat bisa segera tercapai:

Bikin Resolusi itu Tak Perlu Banyak-Banyak, Cukup Satu Resolusi

pilihan

Ini hal paling keliru yang sering kita lakukan. Membuat resolusi tahun baru dalam daftar yang sangat panjang. Satu resolusi saja sudah cukup untuk tahun baru yang lebih baik. Semakin sedikit resolusi yang kita buat, semakin besar energi dan tekad kita yang terfokus untuk mewujudkan resolusi tadi. Buatlah satu resolusi besar yang punya poin pelaksanaan banyak dan berpengaruh terhadap seluruh kehidupan kita.

Resolusi Jangan Dibuat Pakai Sistem Kebut Semalam

malam tahun baru

Resolusi adalah perencanaan. Jadi jangan membuat resolusi sesaat ketika malam tahun baru. Tak usah menunggu malam tahun baru untuk membuat daftar resolusi yang ingin dicapai. Resolusi yang baik adalah resolusi yang menunjukan apa yang benar-benar Anda ingin capai atau perbaiki di tahun depan. Pikirkanlah dengan tenang apa yang benar-benar Anda mau dan ingin wujudkan di tahun baru mendatang dari jauh-jauh hari sebelum pergantian tahun.

Resolusi Tahun Lalu Sudah Basi, Jangan Digunakan Lagi

Mengapa demikian? Mengulang resolusi tahun lalu yang tak terwujud hanya akan menimbulkan penyesalan dan rasa bersalah pada diri kita. Karena kita pasti akan menyalahkan diri sendiri tentang mengapa resolusi tersebut tak bisa terwujud. Jadi, dari pada hanya berfokus pada rasa sesal dan bersalah, lebih baik kita menghindari hal tersebut dengan membuat daftar resolusi baru.

Jangan Ikut-ikutan Latah, Buatlah Resolusi Berdasarkan Pada Apa yang Diinginkan

barang barang

Jangan membuat resolusi karena mengikuti orang banyak atau teman. Serta jangan pula membuat resolusi yang umum-umum saja. Buatlah resolusi yang sesuai kehendak hati Anda. Hal apakah yang benar-benar Anda ingin wujudkan di hidup Anda tahun mendatang.

Jangan Cuma Ide, Buat Arahan yang Jelas Tentang Cara Mewujudkannya

arahan jelas

Setelah menentukan resolusi apa yang diinginkan, jangan lupa untuk menuliskan arahan-arahan apa saja yang bisa dilakukan untuk mewujudkan resolusi tersebut. Susunlah langkah-langkah nyata yang harus dilakukan, tentukan tenggat waktu dan pantau resolusi kita, sudah seberapa jauh pencapaiannya.

Beritahu Teman dan Keluarga, Supaya Mereka Bisa Ikut Membantu

pasangan

Memberitahu teman dan keluarga mengenai resolusi yang telah dibuat bisa sangat membantu loh. Di saat lupa atau capek dengan resolusi yang dibuat, teman dan keluarga bisa menjadi pengingat dan penyemangat.

Sudah Fokus Saja Pada Hasil yang Akan Didapat dan Berikan Reward untuk Diri Sendiri

reward

Memikirkan hasil yang akan diraih saat semua usaha dan upaya sudah dilakukan, bisa menjadi suntikan energi dalam mewujudkan resolusi yang telah dibuat.

Ketika resolusi sudah terwujud, jangan lupa untuk memberikan diri kita reward. Hal ini akan menambah kepercayaan diri agar bisa terus mewujudkan resolusi-resolusi yang ada.

Pantau Terus yang Sudah Dikerjakan

memantau

Memantau apa yang sudah dilakukan untuk mewujudkan resolusi yang ada sangat penting. Dengan begitu kita bisa melihat sudah sampai sejauh mana usaha dan upaya yang dilakukan.

Maju Terus

nasehat

Dalam usaha mewujudkan resolusi, pasti akan ada kegagalan. Namun, jangan jadikan hal tersebut alasan untuk berkecil hati. Kegagalan bukan alasan untuk menghapus resolusi yang sudah dibuat, evaluasi diri dan lanjutkan kembali tujuan yang sudah dibuat.

Sembari Menantang Diri untuk Konsisten Akan Resolusimu, Coba Ikutan Kuis yang Berhadiah Barang Baru

Yap, selain berusaha untuk tetap menjalankan semua resolusimu. Kamu tentu tak akan menolak kan jika mendapat barang baru di tahun baru ini? Nah untuk kamu yang sedang ingin ganti smartphone atau berniat beli action cam? Sebelum merogoh kocek dalam-dalam, kamu bisa lebih dulu ikut kompetisi #kerencarabaru dari Suzuki.

Hadiahnya pun cukup menarik loh. Caranya pun cukup mudah, kamu hanya perlu menggambarkan hal-hal yang belum kamu lakukan di masa lalu tapi akan dilakukan di tahun baru nanti. Tertarik ikutan? 

Nah begini caranya :

1. Buat foto atau Video yang menggambarkan perilaku yang tidak bisa dilakukan di masa lalu dan hanya bisa dilakukan di masa kini
2. Kunjungi situs kerencarabaru.suzuki.co.id kemudian download  frame yang disediakan
3. Edit foto atau video menggunakan aplikasi favorit kamu dengan memakai frame yang sudah didownload
4. Upload foto atau video yang sudah diedit ke instagram kamu
5. Sertakan hastag #KerenCaraBaru #KerenMasaKini  diawal caption dan buatlah caption menarik yang bisa mendukung posting foto dan video tersebut
6. Follow akun resmi Suzuki di @suzukiindonesiamotor dan @kerencarabaru
7. Info lebih lengkap bisa dilihat di ig @kerencarabaru atau kunjungi kerencarabaru.suzuki.co.id

Yuk ikutan, banyak hadiah menarik yang siap kamu menangkan!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

10 Lagu Romantis Ini Dijamin akan Membuat Suasana Pernikahanmu Semakin Berkesan

Banyak hal yang harus kamu perhatikan untuk membuat pesta pernikahanmu berjalan dengan lancar dan manis untuk dikenang. Nah, biasanya para calon pengantin baru ini akan menyiapkan segala rencana pernikahannya dengan sangat matang. Selain dekorasi dan makanan yang enak, kamu juga perlu menyiapkan backsound yang romantis untuk membuat pesta pernikahanmu lebih bermakna.

Untuk kamu yang masih belum tahu ingin memilih lagu apa untuk diputar di pesta pernikahanmu nanti, berikut adalah 10 lagi yang recommended banget buat kamu.

1. Kasih Putih – Glenn Fredly

Biarkanlah kurasakan

Hangatnya sentuhan kasihmu

Bawa daku penuhiku

Berilah diriku kasih putih di hatiku

2. Akhirnya Ku Menemukanmu – Naff

Akhirnya ku menemukanmu

Saat hati ini mulai meragu

Akhirnya ku menemukanmu

Saat raga ini  ingin berlabuh

Jika nanti ku sanding dirimu

Miliki aku dengan segala kelemahanku

Dan bila nanti engkau di sampingku

Jangan pernah letih tuk mencintaiku

3. Cinta Terakhir – Ari Lasso

Kini usai sudah segala penantian panjangku

Setelah temukan dirimu duhai kekasihku

Hanya di hatimu akan ku labuhkan hidupku

Karena kaulah cinta terakhirku

4. Kamu yang Kutunggu – Rossa ft. Afgan

Kamu dikirim Tuhan untuk melengkapiku

Tuk jaga hatiku

Kamu hasrat terindah untuk cintaku

Takkan cemas ku percaya kamu

Karena kau jaga tulus cintamu

Ternyata kamu yang kutunggu

5. Tercipta Untukku – Ungu

Aku ingin engkau selalu

Hadir dan temani aku

Di setiap langkah yang menyakiniku

Kau tercipta untukku

6. Pilihanku – Maliq & D Essentials

Menjadi yang terakhir dalam hidupku

Maukah kau tuk menjadi yang pertama

Yang selalu ada di saat pagi ku membuka mata

Jadilah yang terakhir

Tuk jadi yang pertama

Tuk jadi selamanya

7. Teman Hidup – Tulus

Tetaplah bersamaku jadi teman hidupku

Berdua kita hadapi dunia

Kau milikku ku milikmu kita satukan tuju

Bersama arungi derasnya waktu

Kau milikku, ku milikmu

Kau milikku, ku milikmu

8. Hingga Akhir Waktu – Nine Ball

Takkan pernah ada yang lain di sisi

Segenap jiwa hanya untukmu

Dan takkan mungkin ada yang lain di sisi

Ku ingin kau di sini tepiskan sepiku bersamamu

Hingga akhir waktu

9. Sedari Dulu – Tompi

Kau adalah belahan jiwa

Kutahu itu sayang sedari dulu

Kau cinta yang hembuskan surga dunia di sepanjang nafasku

Kau adalah belahan jiwa

Aku cinta kamu sedari dulu

Dan aku takkan berpaling darimu

Hanya kamu

10. Anugerah Terindah yang Pernah Kumiliki – Sheila On 7

Sifatmu yang selalu redakan ambisiku

Tepikan khilafku dari bunga yang layu

Saat kau di sisiku

Kembali dunia ceria

Tegaskan bahwa kamu

Anugerah terindah yang pernah kumiliki

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Feature

Dari Segala Kesibukan yang Membosankan, Kita Butuh “Me Time” Demi Menjaga Kewarasan

Berdasarkan beberapa hasil temuan, manusia sekarang mengalami gangguan kejiwaan yang cukup signifikan. Dan salah satu hal yang mempengaruhinya adalah banyaknya tekanan atas gaya hidup manusiamo modern era sekarang.

Selanjutnya menjalani hidup dengan monoton serta terjebak dalam padatnya rutinitas harian, juga dipercaya mampu memburuknya kondisi psikis dan fisik seseorang. Kalau sudah begini, menyisihkan waktu untuk diri sendiri, jadi sesuatu yang amat kita butuhkan. Cobalah keluar dari segudang pekerjaan, dengan bersantai sejenak tanpa beban.

Sebab, menurut sebuah penelitian yang dilakukan Annals of Behavioral Medicine menyatakan, ketika kita meluangkan waktu minimal 15 menit sehari untuk menghibur diri. Hal tersebut mampu menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, mengurangi resiko serangan jantung, serta mampu membuat pikiran terasa lebih tenang. Selain itu, ini juga membuktikan dapat membuat kita tetap waras. Baik kondisi psikis maupun fisik akibat berbagai tekanan pekerjaan.

Selain itu, ada beberapa manfaaat baik lagi yang juga bisa kamu dapatkan ketika menyisihkan sedikit waktu untuk “Me Time” dari aktivitasmu.

Jadi Ajang Kontemplasi untuk Bisa Berpikir Jernih

Coba bayangkan, setiap hari milikmu selalu digunakan untuk memikirkan segala sesuatu yang berkaitan dengan pekerjaan. Tak hanya, menyita perhatian saja hal ini juga selalu menguras fokus pikiran kita. Nah, dengan menyisihkan waktu untuk diri sendiri. Kamu bisa berpikir tentang banyak hal diluar pekerjaan.

Dan tak hanya menenangkan dan melahirkan ide-ide baru yang lebih cemerlang. Ajang kontemplasi juga bisa membantu kita menemukan produktivitas yang selama ini telah lama hilang. Bagaimana, menarik kan?

Lepaskan Semua Beban Pikiran Agar Terhindar dari Stres yang Menakutkan

Memilih untuk melakukan “Me Time”, serupa dengan menekan tombol “restart” pada komputer milikmu. Sebab sekuat dan sesibuk apapun kamu, tubuhmu selalu butuh waktu untuk berhenti sejenak untuk kemudian mengumpulkan tenaga lagi. Tak harus dilakukan dengan sesuatu yang terlihat besar, bepergian menghirup udara segar di akhir pekan boleh jadi pilihan.

Pastikan jika apa yang kamu lakukan, membuatmu lupa sebentar atas tumpukan laporan mingguan. Tugas yang belum diselesaikan, hingga rapat besar yang sudah menunggu di minggu depan. Mengistirahatkan diri sebentar untuk memperoleh amunisi yang kuat di hari mendatang.

Berguna Juga dalam Mempererat Hubungan Kita

Untuk kamu yang punya pasangan, tapi juga selalu sibuk dalam urusan pekerjaan. Tanpa harus merasa bersalah pada pasangan, cobalah beri ia pengertian jika kamu sedang butuh waktu untuk sendiri. Apalagi jika memang, sedang ada perdebatan yang belum menemukan titik terang.

Ambilah waktu untuk menepi sebentar, pikirkan semua hal yang sudah kamu dan si dia lakukan dengan tenang. Tak hanya menghantarmu pada rasa nyaman yang baru, “Me Time” juga akhir melahirkan pemikiran lain yang bisa jadi jawaban atas hubungan. Maka, bukan tak mungkin pula jika selepas ini. Hubunganmu dan pasangan, akan lebih erat dari waktu yang sebelumnya.

Sebagai Jalan untuk Menemukan Sesuatu yang Selama Ini Diinginkan

Merasa buntu atas semua hal yang selama ini sedang dijalani. Ada titik yang akan menghantarmu pada fase jemu. Tak tahu apa yang akan dipilih, tapi juga bingung akan hal yang sedang dijalani. Namun setelah “Me Time”, kamu bisa meyakinkan diri tentang apa yang selama ini diingini.

Sendirian, memberimu keleluasaan untuk menemukan hal-hal tanpa harus terdistraksi oleh pendapat dari luar. Kamu tak perlu merasa butuh mendengar apa pendapat orang. Semua hal yang kamu inginkan, bisa dengan mudah kamu lakukan. Lupakan semua yang ada pada luar diri, karena inilah saatnya kamu lebih tahu tentang apa yang kamu ingini.

Merasa Bisa Menikmati Hidup, Setelahnya Kita Bisa Lebih Produktif Lagi untuk Bekerja

Atas nama kesibukan dan segudang pekerjaan, kadang kala memaksa diri untuk tetap bekerja justru malah meciptakan beban baru dalam pikiran. Kamu mungkin mendadak akan merasa tak lagi bisa sproduktif dulu, pikiran terganggu, hingga beban lain yang menganggu konsentrasimu.

Memaksakan diri, mungkin boleh-boleh saja. Tapi hasilnya? Tentu saja tak akan maksimal. Istirahatlah sebentar. Cari kegiatan lain yang bisa membuatmu lupa pada pekerjaan. Pergi mencicipi beberapa kuliner di pinggir jalan, menginap sebentar ke luar kota di akhir pekan, atau sekedar bersantai membaca buku di rumah.

Sebab setiap kali kita berhasil mendapatkan waktu berkualitas untuk menenangkan diri sendiri. Kita akan lebih mudah berkonsentrasi lagi. Hasilnya, kita bisa kembali bekerja dengan produktivitas yang lebih baik dari sebelumnya. Jadi, kapan mau “Me Time?”

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top