Feature

Sudah Tahu Bahaya Junk Food? Kenapa Tidak Bikin Jajanan Sehat Dan Enak Ala Rumahan Ini Saja?

Coba ingat lagi, dalam seminggu, setidaknya berapa kali kamu jajan junk food? Kalau telah lebih dari tiga kali, wah sebaiknya perlu dikurangi! Junk food tidak hanya soal makanan cepat saji yang dijual di resto franchise ya, Kawan. Gorengan, camilan tinggi MSG, hingga jajanan kaki lima sejatinya termasuk golongan junk food. Sejatinya, kalau dipikir-pikir lagi, adakah motivasi khusus saat jajan junk food? Kalau demi sekadar kenyang, bukankah lebih baik membuat jajanan sehat ala rumahan?

Coba Cek Isi Kulkas, Kalau Ada Tahu Di Rumah, Olah Saja Jadi Seporsi Pizza Tahu

(sumber gambar: Google)

Berikut bahan-bahannya:

100 gram tahu sutera, potong dadu

10 gram tepung tapioka

50 ml susu cair

Garam, lada, bawang putih bubuk

200 gram telur sedang

2 helai daun bawang, iris tipis

30 gram bawang bombay, iris tipis

20 gram paprika merah, potong dadu

20 gram paprika hijau, potong dadu

1 sdm margarin

1 bungkus bumbu penyedap rasa

Keju parut

Cara membuatnya:

Campurkan telur, penyedap rasa, susu segar, dan tepung tapioka. Kemudian kocok hingga tercampur sempurna.

Siapkan dan panaskan margarin di panci. Tambahkan telur yang sudah dicampur. Masaklah dengan api kecil.

Masukkan tahu Jepang, paprika merah, bawang bombay, dan paprika hijau. Tutup panci dan tunggulah hingga benar-benar matang. Taburkan keju parut, siap untuk disantap.

 

Siapa Bilang Tak Bisa Berkreasi dengan Telur Dadar? Ada Keju? Coba Saja Resep yang Satu Ini…

 

Sumber gambar: Google

Bahan-bahannya:

8 butir telur

4 sendok makan susu sapi cair

4 lembar keju cheddar

10 gram jamur kancing, cincang kasar

10 gram bayam rebus cepat, cincang kasar

10 gram wortel, cincang kasar

3 sendok makan minyak goreng

1 1/4 sendok teh penyedap rasa

Saus tomat

Cara membuatnya:

Panaskan 1 sdm minyak di dalam wajan di atas api sedang. Tumis jamur, bayam, dan wortel selama 2 menit.

Dalam mangkuk, kocok telur, susu, penyedap rasa, dan sayur yang telah ditumis, aduk rata.

Panaskan kembali wajan dangan sedikit minyak, tuangkan campuran telur. Ketika telah setengah matang, letakkan keju di tengahnya. Gulung seperti omelete. Angkat.

Sajikan segera ditemani saus tomat.

 

Untuk Teman Makan Malam di Musim Hujan, Coba Saja Racik Seporsi Sup Krim Ayam ala Resep Rumahan

Sumber gambar: Google

Bahan-bahannya:

50 gram makaroni rebus tiriskan

100 gram bawang bombay potong dadu

200 gram wortel potong dadu

200 gram kacang polong beku

50 gram jamur kancing, bersihkan, belah jadi dua bagian

250 ml susu cair

1/4 sdt merica putih bubuk

1 sdt gula pasir

1 1/2 sdt penyedap rasa ayam

3 batang daun seledri simpulkan

2 sdt maizena larutkan dengan 2 sdm air

1 liter air

1 sdm margarin untuk menumis

Cara membuatnya:

Masak air dan tulang ayam di panci hingga matang dan menjadi kaldu. Sisihkan. Tumis bawang bombay dengan margarin hingga harum di dalam wajan. Tuangkan ke dalam panci berisi kaldu, didihkan kembali.

Selanjutnya, masukkan wortel, masak hingga matang. Tambahkan kacang polong dan jamur, aduk rata. Tambahkan susu, merica, gula, dan seledri. Jangan lupa tambahkan penyedap rasa yang akan membuat rasa kian lezat. Setelah mendidih, masukkan makaroni dan aduk rata. Tuangkan larutan maizena, masak hingga mengental. Angkat, sajikan segera.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Feature

Hasil Studi : Laki-laki yang Hobi Selingkuh Berpotensi Meninggal Lebih Cepat dari yang Setia

Merasa dicintai banyak perempuan itu memberi efek ‘nagih’, seolah bahagia atau berbangga. Beberapa laki-laki justru menantang dirinya untuk mendua. Ya, antara memang ingin atau terpaksa. Tapi sekalipun terpaksa, laki-laki yang selingkuh selalu sadar atas apa yang dilakukannya. Jadi kalau ada yang bilang ia ‘khilaf’, bisa jadi itu alibi saja.

Nah, jika kamu adalah lelaki yang disebut sebagai pelaku, hati-hat saja nih. Pasalnya, sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuan dan diterbitkan dalam Jurnal Of Sexual Medicine oleh University Of Florence, Italia menyebutkan, kebiasaan selingkuh terbukti membuat usia lelaki lebih cepat meninggal dibandingkan laki-laki yang setia.

Kamu Bingung Bagaimana Itu Bisa Terjadi? Begini…

Masih dari penellitian yang sama, para ilmuan tersebut menemukan fakta jika, lelekai beristri yang memiliki perempuan simpanan, lebih beresiko terkena serangan jantung secara mendadak.

Hal ini terdengar masuk akal, sebab sejalan dengan hasil temuan dari banyaknya laporan yang menyatakan jika jumlah kasus lelaki meninggal saat tengah berkencan dengan selingkuhan akibat serangan jantung sangat tinggi. Sebaliknya, belum ada laporan yang mengatakan seorang lelaki tewas ketika sedang bercinta dengan pasangan sah-nya.

Lebih lanjut, para peneliti tersebut mengungkapkkan, banyaknya serangan jantung yang menyerang lelaki selingkuh disebabkan beberapa faktor. Mulai dari kondisi pikiran yang was-was berlebihan, penggunaan obat kuat demi menyenangkan teman kencan yang biasanya lebih muda, sebab peneliti juga menuturkan jika kebanyakan laki-laki selingkuh ialah mereka yang sudah berumur dan secara kejantanan menurun.

Sedangkan pasangan selingkuhannya biasanya adalah para gadis muda yang masih sangat kuat dan membara dalam hal seksualitas. Nah, inilah yang menjadi alasan mengapa banyak laki-laki selingkuh terkena serangan jantung karena mengonsumsi obat kuat berlebihan.

Lagipula Meski Terlihat Bahagia, Lelaki yang Selingkuh Sebenarnya Sedang Menderita

Coba bayangkan saja, setiap hari dalam hidupnya ia harus menjadi dua pribadi yang berbeda. Menjaga hubungan baik dengan selingkuhannya dan menutup rapat kebohongan dari istrinya. Dan untuk bisa menjalani dua sisi ini, tentu tak mudah.

Setiap saat kamu kan merasa tidak tenang, gelisah, cemas berlebihan dan bisa menimbulkan depresi atau stres. Kondisi inilah yang kemudian mempengaruhi kesehatan fisik para lelaki yang selingkuh. Fakta menarik lainnya, lelaki yang setia ternyata secara kejiwaan lebih sehat dan bahagia dibandingkan laki-laki yang doyan selingkuh dari pasangannya.

Sekilas Selingkuh Mungkin Asyik, Tapi Kalau Ternyata Mendekatkan Diri ke Maut. Untuk Apa?

Dari beberapa pengakuan laki-laki yang memang sudah doyan selingkuh, ketika mereka melakukan tindakan ini. Ada semacam rasa bangga yang kemudian hadir dalam diri mereka. Merasa cukup jago berbohong, berbangga diri karena tidur dengan banyak perempuan, merasa butuh dilayani lebih dari apa yang diberikan istri, hingga ke alasan pelarian dari masalah yang mungkin sedang diemban.

Terserah memang, kalian mau selingkuh atau tidak. Tapi jika itu justru mendekatkanmu pada kematian. Untuk apa kawan?

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Trending

Natasha Rizky Kian Banyak Belajar Jadi Desainer Lewat Bisnis yang Dilakoninya

Natasha Rizky baru saja menyelesaikan acara First Anniversary untuk bisnis hijabnya, ‘Alur Cerita’. Dalam membangun bisnisnya itu, Natasha mengaku banyak belajar. Ia bahkan mengembangkan kemampuannya sketsa dan desain. Ia mengaku belajar menggambar demi dapat membuat inovasi desain kerudungnya.

“Iya sih. Karena kebetulan yang desain sendiri itu aku sendiri dari mulai ide dari sketchnya sendiri itu aku. Yang dari tadinya aku nggak bisa gambar jadi bisa,” ujar Natasha seperti dikutip dari Detik.com, Selasa (20/3).

Natasha mengaku belajar menggambar dari banyaknya tutorial yang ia ikuti. Kebutuhan untuk dapat menggambar dalam bisnisnya sangat penting apalagi dirinya memang ingin desain yang sesuai dengan keinginannya.

“Itu jadi awalnya emang aku suka ngikutin prosedur-prosedur gambar gitu sih. Tutorial-tutorial gambar. Jadinya lama kelamaan nggak tau kenapa ya secara alamiah aja gitu jadi bisa sendiri. Untuk nyetor ke desainernya kita harus berupa sketch gitu. Barulah dia yang iniin (atur) ke desain grafisnya gitu. Jadi karena percuma juga kalau aku cuma bilang, eh tolong dibenerin ya ntar mereka nggak ngerti nggak sesuai mau aku gitu. Jadi tetep sih pasti aku terjun langsung,” tutup Natasha.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Trending

Disney Akuisisi 21st Century Fox dengan Nilai 1000 Triliun

Kesepakatan akuisisi Disney pada 21st Century Fox telah mencapai hasil akhir. Disney secara resmi mengesahkan kesepakatan tersebut senilai US$ 71 miliar. Angka itu setara Rp 1.000 triliun alias Rp 1 kuadriliun yang naik dari penawaran awal Disney pada Fox senilai Rp 711 triliun atau US$ 52,4 miliar akhir 2017.

Angka tawaran Disney pada Fox naik lantaran Comcast ternyata juga tertarik bersaing untuk mengakuisisi Fox belum lama ini. Mengutip dari Variety, Disney telah mengeluarkan pernyataan resminya atas kabar kesepakatan studio ini dan Fox yang telah selesai.

“Ini adalah momen yang luar biasa dan bersejarah bagi kami, yang akan menciptakan nilai jangka panjang yang signifikan bagi perusahaan kami dan pemegang saham kami,” kata CEO Disney Bob Iger.

Aset Fox yang akan berpindah ke tangan Disney meliputi: Twentieth Century Fox, Fox Searchlight Pictures, Fox 2000 Pictures, Fox Family, dan Fox Animation. Selain studio, saluran televisi yang kini juga akan berada di bawah kendali Disney di antaranya Unit kreatif televisi Fox, Twentieth Century Fox Television, FX Productions, dan Fox21; Jaringan FX; National Geographic Partners; Fox Networks Group International; dan sejumlah aset Fox di jaringan streaming Hulu.

“Menggabungkan kekayaan konten kreatif Disney dan 21st Century Fox terbukti menciptakan perusahaan hiburan global terkemuka. Hal ini membawa arah yang baik untuk memimpin dalam era yang sangat dinamis dan transformatif,” imbuh Iger.

Sementara itu, pembicaraan mengenai hak X-Men dan Fantastic Four yang kini berada di tangan Disney, studio ini sepertinya harus mulai menyiapkan karakter-karakter tersebut untuk jadi bagian dari Marvel Cinematic Universe.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top