Feature

Setiap Kali Hidup Sedang Susah, Semua Makanan Terlihat Lebih Lezat dari Biasanya. Kamu Juga Begitu?

Minggu lalu, setelah cintamu gagal diterima oleh perempuan incaran, cokelat yang tadinya akan kamu berikan berubah jadi cemilan yang bisa dihabiskan tak lebih dari sejam. Atau, bala-bala di depan gang komplek yang aromanya mendadak terasa lebih enak setiap kali akhir bulan. Ini mungkin sudah jadi kebiasaan, jika sebagian besar orang akan melampiaskan kekesalan dengan makan.

Tak perlu jauh-jauh, warung-warung yang terletak di dekat kampus selalu terlihat ramai tatkala musim ujian tiba. Hingga riuhnya jajanan malam yang diserbut para karyawan, setiap kali pulang dari letihnya bekerja.

Bahkan  menurut Seamless, sebuah jasa layanan antar makanan di Amerika Serikat, jumlah pesanan mereka naik tajam ketika anak-anak kuliah sedang menghadapi UAS. Untuk area kampus saja angka peningkatan pesanan popcorn chicken naik hingga 96 persen, chicken bacon ranch pizza naik sebesar 60 persen, dan kentang goreng naik sampai 56 persen.  

Stres Disebut-sebut Sebagai Pemicu Utama

Yap, konon hanya ada dua jenis manusia jika dilihat dari caranya menghadapi stres. Dia yang akan lari dan menyendiri, dengan dia yang lebih memilih bersenang-senang lalu makan-makan.

Dan hal ini pulalah yang kemudian menarik perhatian para peneliti, hingga akhirnya sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Journal of Clinical Nutrition, menegaskan (meskipun semua orang sebetulnya sudah tahu), ternyata orang-orang yang sedang stres lebih sulit mengontrol pola makannya dibanding mereka yang hidupnya baik-baik saja.

Mereka yang sedang memiliki beban berat dan menahan emosi dinilai cenderung akan memilih melampiaskan kekesalan dengan melahap beberapa jenis makanan. Akan tetapi, jika dilihat dari sisi ilmu pengetahuan, hingga kini masih belum ada yang mampu menjelaskan, mengapa seseorang yang sedang stres cenderung akan memilih untuk makan.

Tapi Jika Ingin Dicerna dengan Logika Sederhana, Ini Memang Jadi Rangkaian yang Sejalan

Tidak semua orang stres memang akan melampiaskan kesusahan dengan makan. Namun tanpa perlu dijelaskan, tentu semuanya ingin merasa lebih tenang. Dan makan dinilai jadi salah satu jalan.

Sebagaimana yang dikatakan oleh Alicia H.Clark, seorang psikolog klinis di Washington DC, “Makanan menjadi semacam alat untuk melumpuhkan perasaan-perasaan yang tidak enak. Dan sensasi kenyang juga bersifat menenangkan.”

Berharap Akan Menjadi Lebih Tenang, Sialnya Kita Malah Mendistraksi Diri Sendiri dengan Hasil yang Sama

Kalau tak percaya, coba saja pergi ke sebuah restoran, lalu cari wajah paling stres  yang bisa kamu temukan. Ia mungkin akan cenderung  melahap semua makanan, entah itu sehat atau tidak. Dan sialnya, hasilnya biasanya akan tetap sama. Sama-sama masih stres. Heuheu…

Tapi kalau kamu memang tetap ingin makan banyak, pilihlah jenis makanan yang memiliki tekstur renyah, seperti timun misalnya. Sebab bunyi dari makanan renyah yang dikunyah biasanya akan menciptakan ketenangan yang lebih cepat dari biasanya.

Sebab Biarpun Membuat Kita Merasa Tenang Sementara, Ini Tak Akan Bertahan Lama

Brian Wansink, seorang direktur dari Cornell Food and Brand Lab melakukan sebuah penelitian yang berhasil mengungkapkan jika, “Biarpun makan ketika stres membuat kamu merasa lebih baik sesaat, sensasi ini tidak bertahan lama. Sama seperti segalanya, endorfin akan pudar”.

Nah untuk itu, jika memang ingin menghilangkan stres. Cobalah dengan cara lain, misalnya dengan membersihkan rumah atau berkebun di halaman. Biasanya ini akan jauh lebih menenangkan, dari sekedar makan.

Dan perlu diingat pula, jika makanan yan terlihat lebih lezat itu hanyalah pengaruh dari rasa stres yang tengah menderamu saja. Bukan enak sungguhan seperti yang kita kira.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

7 Alasan Kenapa Cewek Tak Pernah Ngechat Cowok Lebih Dulu

Kamu sebagai seorang cowok yang sedang menjalin pendekatan dengan cewek yang kamu suka pasti pernah kesal hanya karena chat. Ya, memang untuk urusan chat, cewek sangat jarang memulainya duluan.

Tapi semua itu pasti karena suatu alasan tertentu. Nah kalau kamu penasaran, berikut adalah 7 alasan cewek tidak mengirim chat padamu terlebih dulu.

1. Takut Dikira Cari Perhatian

Beberapa cewek memang memiliki sifat pemalu. Hal ini membuat mereka cenderung seperti menutup diri kepada orang lain. jangankan untuk bertemu, untuk sekedar mengirim chat duluan saja dia tak akan berani melakukannya.

2. Sibuk

Ini biasanya disebut sebagai alasan yang klasik. Namun pada kenyataannya ada juga yang mengalaminya. Mungkin dia memang sedang sibuk dengan aktivitasnya sendiri sehingga tak emmiliki waktu untuk sekedar mengirim chat kepadamu.

3. Tidak Lihai Mengobrol Lewat Chat

Setiap orang memiliki karakter yang berbeda. Ada beberapa orang yang sangat aktif saat sedang chat, namun pasif saat bertemu secara langsung. Ada juga beberapa orang yang tidak lihai mengobrol lewat chat, namun sangat asyik saat diajak mengobrol secara langsung.

4. Terbiasa Dichat Duluan

Kebiasaan memang sebuah hal yang sangat sulit untuk dirubah. Kalau cewek yang kamu dekati adalah orang yang terbiasa menerima chat duluan dibanding memulai mengirim chat kepada orang lain, maka dia pun tak akan mengirim chat kepadamu tanpa kamu mulai terlebih dulu.

5. Gengsi

Biasanya alasan ini adalah alasan yang paling banyak dimiliki oleh para cewek. Mereka tidak mau mengirim chat duluan kepadamu karena mereka gengsi untuk melakukannya.

6. Merasa Nggak Nyambung Bicara Denganmu

Jika dia tak pernah mengirim chat kepadamu duluan, bisa jadi itu merupakan suatu tanda bahwa dia malas denganmu. Baginya, tidak ada yang menarik denganmu. Jadi jangan berharap lebih yan bro, masih banyak kok cewek lainnya.

7. Nggak Suka Denganmu

Ini bisa jadi alasan paling menyakitkan, dia tidak mengirim chat padamu duluan karena memang dia ngga suka padamu. Jadi lebih baik mundur daripada kamu harus semakin sakit hati karenanya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

10 Tanda yang Dimiliki oleh Orang dengan IQ yang Tinggi

Kecerdasan yang dimiliki setiap orang memang berbeda antara satu dengan yang lainnya. Biasanya, kecerdasan tersebut bisa terlihat dari IQ yang dimiliki. Nah, sebenarnya kamu bisa loh melihat apakah seseorang tersebut memiliki IQ yang tinggi atau tidak dengan 10 tanda yang dimiliki oleh mereka.

1. Mudah Tersenyum Sendiri

Meski sering tersenyum sendiri, bukan berarti mereka orang gila loh. Biasanya mereka tersenyum sendiri saat menemukan sebuah ide yang cemerlang. Orang cerdas biasanya memiliki dunia imajinasinya sendiri namun mereka tetap bisa kembali sadar akan realita yang ada di depannya.

2. Seringkali Mudah Bosan

Orang yang cerdas akan mudah merasa bosan saat menjumpai sebuah masalah yang mudah dan tidak menantang baginya. Hal ini terjadi karena semakin tinggi IQ seseorang, maka semakin mudah baginya untuk memecahkan sebuah masalah yang rumit. Jadi mereka akan mudah bosan saat tidak menemukan sebuah tantangan yang baru.

3. Cenderung Tidak Terkenal

Orang yang memiliki IQ tinggi memang sangat jarang ada di dunia ini. Kecerdasan yang mereka miliki membuat mereka sulit untuk bergaul dengan masyarakat pada umumnya. Hal inilah yang membuat mereka lebih suka menyendiri dan cenderung tidak terkenal.

4. Biasanya Gemar Tidur Larut Malam

Orang yang memiliki IQ tinggi biasanya mengalami kesulitan untuk tidur lebih awal. Semakin tinggi IQ yang dimiliki maka akan semakin banyak pula area di otaknya yang aktif. Saat mereka berusaha untuk tidur, akan selalu ada saja yang muncul dalam otaknya. Mereka bisa tidur saat otaknya sudah mengalami kelelahan.

5. Biasanya Berpenampilan Nyentrik dan Seringkali Dikira Aneh

Kecerdasan yang dimilikinya membuatnya memiliki kreasi sendiri dalam hal berpenampilan. Hal inilah yang terkadang membuat orang dengan IQ yang tinggi seringkali dianggap aneh dalam berpenampilan.

6. Memiliki Rasa Percaya yang Tinggi

Dengan IQ tinggi yang dimilikinya, mereka sadar bahwa mereka memiliki kelebihan dibanding orang pada umumnya. Hal inilah yang membuat kepercayaan diri mereka pun meningkat. Namun kepercayaan yang terlalu besar akan menjadi boomerang bagi diri mereka sendiri.

7. Biasanya Sukar Menghargai Orang Lain

Salah satu boomerang yang akan terjadi pada diri orang-orang dengan IQ tinggi adalah sukarnya mereka untuk menghargai orang lain. hal ini disebabkan mereka memiliki kepercayaan diri yang terlalu besar sehingga membuat mereka merasa menjadi orang yang paling pintar dibanding yang lainnya.

8. Seringkali Memiliki Keinginan yang Muthlak dan Sulit Dihentikan

Biasanya orang dengan IQ tinggi termasuk orang yang keras kepala. Saat mereka sudah menginginkan suatu hal, maka mereka akan berusaha semaksimal yang mereka bisa untuk meraihnya dan akan sangat sulit untuk bagi orang lain untuk menghentikannya.

9. Sering Bicara Sendiri

Orang dengan IQ yang tinggi memiliki kemampuan dalam menciptakan ruang diskusi di kepalanya. Hal inilah yang menyebabkan mereka seringkali berbicara sendiri.

10. Sadar akan Pentingnya Penggunaan Bahasa yang Baku

Kecerdasan yang dimiliki oleh mereka dengan IQ yang tinggi membuat mereka memiliki gagasan atau konsep yang rumit. Karena itulah mereka sadar bahwa mereka harus menggunakan bahasa yang baku agar orang lain bisa memahami apa yang mereka maksudkan.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

7 Kado Spesial yang Cocok untuk Sang Ibunda Tercinta di Hari Bahagia

Biasanya nih kalau sudah dekat hari ulang tahun ibu, kamu sebagai anak akan bingung memilih kado apa yang cocok untuk kamu berikan kepada ibumu tercinta. Nah sekedar masukan nih, berikut adalah 7 kado spesial yang mungkin bisa kamu jadikan pilihan untuk ibundamu.

1. Gelang Simple yang Minimalis

jika kamu sudah memiliki penghasilan yang lumayan, kamu bisa saja memberikan ibumu sebuah gelang, entah itu berbahan emas atau bahan aksesoris lainnya. Pilihlah model gelang yang simple nan minimalis untuk mempercantik penampilan ibumu.

2. Rangkaian Bunga

Bakal jadi momen yang manis saat kamu tiba-tiba memberi ibumu rangkaian bunga yang cantik dan juga segar. Kamu bisa membelinya dan langsung memberikannya kepada ibumu. Dijamin ibumu pasti akan sangat senang menerimanya.

3. Robe

Kamu pasti sudah tahu kan apa itu robe? Robe adalah sejenis jubbah cantik. Kamu bisa memilih robe yang sesuai dengan kesukaan ibumu, baik dari warna maupun bentuknya.

4. Tanaman Herbal

Biasanya orang yang tak suka dengan obat-obatan lebih memilih menanam tanaman herbal untuk pengganti peran obat kimia. Nah, nggak ada salahnya kamu coba memberi ibumu kado berupa tanaman herbal yang bermanfaat untuk kesehatannya.

5. Piyama

Kamu bisa carikan piyama dengan bahan yang halus dan berkualitas tinggi. sehingga ibumu bisa dengan nyaman memakainya saat tidur. Alhasil ibumu pun bisa lebih nyenyak saat tidur malam.

6. Jar untuk Menyimpan Peralatan Memasak

Agar dapur bisa lebih tertata, kamu bisa memberi kado kepada ibumu yang gemar memasak berupa jar yang simple dan kece. Selain berguna untuk menyimpan peralatan masak, jar ini juga bisa dimanfaatkan untuk mempercantik dapur loh.

7. Tas

Kalau ibumu gemar mengoleksi tas cantik, nggak ada salahnya kamu memberinya kado sebuah tas yang sesuai dengan kesukaan ibumu. Pasti ibumu akan senang menerimanya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top