Feature

Orang Terdekatmu Seharusnya Jadi Refleksi Kebahagiaanmu, Kalau Mereka Bahagia, Bagaimana denganmu?

Kalau orang-orang terdekatmu saja sudah terlihat bahagia, lantas kapan giliranmu? Putus cinta, sudah biasa, tapi bukan berarti kamu tak boleh bahagia. Pun dengan karier yang mungkin terasa masih disitu-situ saja, itu juga bukan alasan kamu jadi tak boleh berbahagia.

Berdasarkan pengamatan para psikolog, perihal bahagia bukanlah hal yang sukar didapatkan. Bahkan ada lho psikoterapi sederhana yang bisa dilakukan masing-masing orang demi menciptakan kebahagiaan yang sederhana dari dalam diri mereka. Tak percaya? Coba dulu saja pahami lima aturan ini yang dinukil berdasarkan pemaparan dari Profesor Martin Seligman.

Saat Tanda-tanda Depresi Mulai Menimpamu, Coba Amatilah Cermin dan Bayangkan Ada Wajah Siapa Saja di Dalamnya?

Berkontemplasi sebentar itu perlu. Apalagi saat kamu sudah merasa ada di titik jenuh dengan segala sesuatu yang ada di pikiranmu. Cobalah ambil napas dalam-dalam, kemudian ambil cermin atau berdiri di depannya. Coba bayangkan, ada wajah dan rona bahagia siapa saja yang sekiranya muncul di depanmu?

Ada yang mengatakan mungkin orang terdekat yang akan muncul. Hmmm, kamu perlu tahu, orang terdekatmu sebenarnya adalah sebaik-baiknya refleksi untuk menilik kembali setiap kepribadian, karakter, atau bahkan sesuatu yang tidak kamu suka. Setiap karakter yang kamu lihat pada orang-orang itu sejatinya bisa mendorongmu untuk jadi pribadi yang lebih baik lagi.

Menciptakan Kebahagiaan Adalah Sebuah Pilihan, Sudahkah Kamu Menentukan Pilihan Mana yang Paling Baik?

Apa pun yang terjadi di dalam hidupmu sebenarnya adalah hasil dari setiap keputusan atau pilihan yang kamu tentukan sendiri. Baik dalam berteman, gaya hidup, keseharian, hingga kepercayaan sekalipun, semuanya sebenarnya bisa kamu tentukan karena memang kepribadianmu yang menggiringmu.

Untuk itu, urusan kebahagiaan pun kamu tak perlu merasa bergantung pada siapa pun. Kalau memang kamu rasa-rasanya ingin mencoba hal baru, maka buatlah pilihan yang baru. Misalnya, kamu biasanya pergi berlibur ke pantai, nah coba saja kali ini pilihlah liburan yang lebih menantang seperti hiking atau naik gunung. Pasti selama melakoni liburan tersebut, akan tercipta pengalaman yang bisa membuatmu tetap berbahagia.

Jangan Takut Salah, Sebab dari Kesalahan Kamu Akan Banyak Belajar Hal Baru

Jangan takut salah. Sadarilah kalau setiap orang itu pasti pernah salah. Dengan begini, kamu tak akan ragu menjemput peluang baru yang mungkin bisa membuatmu untuk lebih berbahagia. Tak usah pikirkan seberapa benar pilihan yang kita buat menurut pandangan orang lain. Sebab apa yang menurut orang lain tepat, belum tentu tepat bagimu, bukan? Di dunia ini tak ada yang sempurna. Justru kalau kamu berani ambil risiko untuk setiap pilihan yang kamu buat, kamu adalah sosok yang hebat. Ke depannya, akan banyak hal baru yang bisa kamu pelajari. Selamat mencoba!

Bahagia Bisa dengan Banyak Cara, Tak Perlu Iri pada Kebahagiaan Orang Lain Apalagi Berusaha Merenggutnya

Melihat orang lain bahagia bukan berarti kita harus iri dan justru membicarakan yang tidak-tidak soal orang itu. Akan lebih baik kalau dia yang kamu lihat bahagia, bisa menularkan energinya agar kamu pun terpancing untuk ikut merasa berbahagia.

Kalau kamu melihat temanmu bahagia dengan pasangannya, sementara kamu belum menemukan tambatan hati yang tepat, jangan iri apalagi bersedih hati, kebahagiaan itu bukan hanya soal pasangan saja. Pergilah ke luar dan berjalanlah lebih jauh. Siapa tahu bahagiamu justru ada pada sesuatu yang baru yang belum pernah kamu lakukan sebelumnya.

Mulailah Menciptakan Kebahagiaan dengan Membuka Diri dan Berbuat Baik pada Sesama


Menjadi pribadi yang terbuka untuk sesama adalah sebaik-baiknya cara menjemput kebahagiaan. Bermula dari rasa empatimu yang besar terhadap orang lain, lalu hatimu tergerak untuk membentuk karakter diri yang bersahaja dan selalu menebar energi positif pada sesama. Dengan demikian, kamu sudah tahu caranya mencipta bahagia tanpa harus bersusah payah.

Bahagia yang sederhana pun selanjutnya bisa kamu maknai saat menyadari ada seseorang yang bisa merasa lega karena kamu selalu ada untuknya atau membantunya. Mulai dari keluarga, ketika kamu bisa membuka diri pada keluargamu, akan lebih banyak gelak tawa dan senyum yang tercipta. Selanjutnya, baru silahkan beranjak ke sekelilingmu. Selamat menemukan arti bahagiamu, ya Kawan!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

7 Jembatan Terindah di Dunia, Dua Diantaranya Ada di Indonesia!

Fungsi utama jembatan adalah untuk menghubungankan dua jalan yang terpisah. Namun dengan semakin berkembangnya zaman, kini jembatan dibangun dengan seni dan model yang cukup menakjubkan. Nah, berkenaan dengan hal ini, ternyata ada tujuh jembatan yang terkenal paling indah di dunia loh. Langsung saja cek daftarnya berikut.

1. Jembatan Golden Gate, San Fransisco, Amerika Serikat

Sumber: www.pexels.com

Jembatan ini merupakan salah satu jembatan yang paling terkenal di dunia. Jembatan ini memiliki panjang 2.727 meter dimana difungsikan sebagai penghubung antara San Fransisco dengan Kabupaten Marin. Namun dibalik keindahannya yang menakjubkan, ternyata jembatan ini juga kerap dijadikan tempat untuk bunuh diri.

2. Jembatan Surabaya, Surabaya, Indonesia

Sumber: www.instagram.com/@dwisetijotjahjono

Jembatan ini merupakan landmark dari Kota Surabaya. Jembatan ini  dihiasi oleh air mancur warna-warni yang akan ada setiap malam Minggu. Selain itu biasanya keluarnya air mancur diiringi dengan tarian air mancur pada pukul 20.00 – 21.00 WIB.

3. Jembatan Vasco da Gama, Lisbon, Portugal

Sumber: www.sp-reinforcement.ch

Jembatan ini memiliki panjang 17, 2 ribu meter. Jembatan ini termasuk jembatan paling panjang di Eropa loh. Jembatan ini dibangun di atas Sungai Tagus. Tujuan pembangunan jembatan ini adalah untuk memperlancar mobilitas pembukaan World Fair pada tahun 1998 silam.

4. Jembatan Banpo, Seoul, Korea Selatan

Sumber: www.worldfortravel.com

Jembatan Banpo merupakan jembatan air mancur terpanjang di dunia. Air mancur di jembatan ini biasanya akan dioperasikan pada bulan April sampai Oktober. Pertunjukan air mancur ini akan dilakukan selama empat sampai enam kali sehari dengan durasi waktu 20 menit di setiap pertunjukannya.

5. Jembatan Danyang Kunshan, Jiangsu, Tiongkok

Sumber: www.traveltriangle.com

Jembatan ini memiliki panjang 164,8 kilometer. Jembatan ini dibuat untuk menghubungkan Shanghai dengan Nanjing. Jembatan ini mulai resmi dioperasikan sejak tahun 2011 silam dimana pada proses pembangunannya ada 10 ribu orang yang dipekerjakan.

6. Tower Bridge, London, Inggris

Sumber: www.pixabay.com

Jembatan ini merupakan jembatan yang terdiri dari dua bangunan menara dimana di tingkat atas terdapat jalan untuk para pejalan kaki. Jembatan ini dibangun di atas Sungai Thames dan memiliki panjang sekitar 61 meter.

7. Jembatan Ampera, Palembang, Indonesia

Sumber: www.ksmtour.com

Jembatan Ampera merupakan jembatan yang terletak di Indonesia. Jembatan ini dibangun sebagai penghubung antara daerah Seberang Ulu dengan Seberang Ilir yang dipisahkan oleh Sungai Musi. Panjang jembatan ini yaitu 1.117 meter.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Trending

Luna Maya Akui Jadi Salah Satu Fans BTS

Kepopuleran boyband fenomenal asal Korea Selatan, BTS tak perlu diragukan lagi. Bahkan di Indonesia sendiri, penggemar BTS pun berasal dari berbagai kalangan. termasuk fans dari kalangan artis, khususnya artis Indonesia. Banyak artis Tanah Air yang secara terang-terangan mengaku menyukai boyband yang mempopulerkan lagu Fake Love ini.

Artis yang menyukai BTS satunya adalah Luna Maya. Luna tak mau kalah dari penggemar BTS lainnya. Ia juga terpikat dengan pesona leader BTS, RM. Hal tersebut diketahui lewat unggahan Luna Maya di media sosial Instagram Story miliknya

Luna Maya mengunggah sebuah foto yang memperlihatkan pertanyaan dari warganet tentang BTS, lalu Luna Maya menjawabnya dengan lengkap sembari memberikan emoticon BTS-Army. Army sendiri merupakan sebutan untuk penggemar BTS.

“Kenapa suka RM BTS ?,” tulis pertanyaan dari warganet.

Lalu Luna Maya menjawab, “Menurut aku dia pintar dan cool gayanya santai, bahasa Inggrisnya bagus banget, keren enggak aneh-aneh. Dan suka dia setelah dengar dia speach di UN. Dan dia tinggi ya kayanya ha ha ha, #BTSARMY,” jawab Luna Maya.

Tak hanya itu, bahkan Luna secara mengakui keinginannya untuk menonton konser BTS di Bangkok, Thailand April 2019 mendatang.

“Gimana ini konser BTS ?” tanya warganet.

Luna pun menjawab, “Di bkk yuk,” ungkapnya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Trending

Punya Followers Jutaan, Tatjana Saphira Justru Mulai Batasi Diri Pakai Media Sosial

Aktris Tatjana Saphira mulai membatasi diri dalam menggunakan media sosial. Hal itu sudah Tatjana lakukan sejak lama.

“Sekarang aku menjalankan rutinitas detoks media sosial, 3 hari aku matiin, 4 hari aku nyalain atau aku buka paling ada postingan yang aku wajib post, kalau enggak aku delete dulu atau uninstall aja. Sebenarnya udah dari lama tapi enggak dijalani secara konsisten sih. baru-baru ini ya sudah sekitar dua bulan lalu jadi lebih rajin,” katanya seperti dikutip kompas.com, Selasa (19/2).

Tatjana mengaku, dia merasa lebih tenang ketika tidak bermain media sosial. Kekasih aktor Herjunot Ali itu juga merasa kesal ketika ada orang yang sibuk dengan gawainya saat berkumpul.

“Menurut aku dia enggak respect sama waktu yang kita punya berkumpul satu sama lain,” ucapnya. Baginya, terlalu fokus dengan media sosial justru membuatnya tak merasakan sebuah momen secara menyeluruh.

“Menurut aku kadang-kadang kita terlalu fokus sama medsos sampe kadang suka lupa sama kegiatan kita sehari-hari. Kita lebih sibuk mengabadikan di medsos dibanding kita merasakan momen itu secara utuh,” ujar Tatjana.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top