Semuanya tentu setuju jika putus cinta jadi babak pedih untuk kehidupan seseorang. Dan melupakan dia yang kemarin kita cintai, tentu bukanlah perkara mudah. Hasilnya kita sering berupaya keras agar bisa melupakannya dengan segera. Entah itu dengan menangis, hingga pergi berlibur demi membahagiakan diri.
Bahkan menurut sebuah studi yang dimuat di The Journal of Positive Psychology, butuh durasi waktu 11 minggu untuk kita bisa menerima perpisahan dan menyadari manfaat positifnya. Tapi bagaimana jika ternyata sudah lebih dari 11 minggu, kamu masih lelap dalam bayang-bayang mantan?
Segala Sesuatu Hadir dengan Maknanya, Termasuk Sedih yang Kamu Rasa
Kehilangan tentu bukanlah sesuatu yang mudah. Bohong jika kamu akan bilang dirimu akan baik-baik saja! Bisa jadi cerita ini, justru jadi sesuatu yang membuat luka kian dalam. Tapi lupakan dulu kesakitanmu, coba hitung sudah berapa banyak pelajaran yang bisa kamu dapat saat masih bersamanya.
Karena biar bagaimana pun tidak ada kejadian yang tak bermakna, begitu pula dengan sakit yang kini sedang ingin kamu sembuhkan. Diawal cerita kamu mungkin akan merasa tak akan mampu untuk melaluinya, padahal itu hanyalah ketakutanmu saja. Daripada harus terus meratapi semua kejadian yang terasa sangat menyakitkan. Lebih baik penuhi hari dengan hal-hal yang akan membantumu berpikir lebih jernih. Termasuk mensyukuri hal-hal yang katamu sakit.
Toh Tanpanya Kamu Juga Masih Bisa Hidup Seperti Biasa
Kamu memang akan sendiri, karena dia yang tadinya menemani harimu akhirnya pergi. Perlahan kamu mulai berpikir akan hal-hal yang selama ini kamu takutkan. Mulai dari caramu untuk melupakannya hingga bagaimana hidupmu tanpanya. Kamu harus ingat, dari sekian banyaknya umat manusia, kamu bukanlah satu-satunya orang yang merasakan hal itu.
Tengok kembali bagaimana kamu dulu sebelum bertemu dengannya. Toh tanpa dia, dulu kamu bisa tertawa dan bahagia. Masih sama seperti dulu, ada keluarga dan sahabat yang selalu siap sedia untuk mendengarkan keluh kesahmu. Sebaliknya, terus menerus menaruh harap pada rasa yang sudah hilang hanya akan membuatmu jadi orang yang merugi.
Tak Usah Mengutuki Diri Sendiri, Jika Ternyata Dirinyalah yang Memilih Pergi
Kita mungkin telah salah, pernah mempercayakan hati pada dirinya. Kisah bersamanya memang cukup membuat kita bingung. Satu persatu pertanyaan pun mungkin akan muncul. Bagaimana mungkin dia yang kemarin berjanji untuk bersama, bisa pergi begitu saja. Tanpa sadar, kita kerap meloncarkan beberapa kata yang mengisyarakatkan ketidaksetujuan atas apa yang terjadi. Bahkan menyalahkan diri sendiri.
Besarnya cintamu mungkin tak perlu dipertanyakan, tapi untuk bisa terus bertahan cinta saja tak cukup Kawan. Kamu harus sedikit bijak untuk menyikapinya. Jika ternyata dirinyalah yang memutuskan untuk pergi. Untuk apa kamu tangisi lagi?
Kamu Mungkin Masih Mencintainya, Tapi Kembali Bersama dengan Akhir yang Serupa, Untuk Apa?
Tetap berharap pada cintanya hanya akan membuang-buang waktumu saja. Coba hitung kembali sudah berapa banyak tenaga dan pikiran yang kamu korbankan hanya untuk berharap dirinya kembali. Bukan tak percaya pada kekuatan cinta yang katanya mampu mengalahkan segalanya. Namun, terlihat bodoh hanya karena cinta bukanlah pilihan yang tepat tentunya.
Berdiri ditempat yang sama hanya untuk kisah yang serupa adalah kebodohan yang seharusnya tak kamu lakukan. Karena kamu sendiri sudah bisa menebak, kembali bersama hanya akan membuatmu terjebak pada luka yang sama.
Terlalu Sibuk Memikirkan Dirinya, Justru Membuatmu Kehilangan Jati Dirimu
Percaya atau tidak, hubunganmu dengan si dia nampaknya bukanlah sesuatu yang benar. Dirimu yang sekarang bukan lagi kamu yang dulu. Kekuatan yang tadinya bisa dibanggakan jadi hilang hanya karena terus berharap pada rasa yang sebenarnya sudah musnah. Ingat kembali nilai positif apa yang sudah dia tinggalkan untukmu, dari kisah bersamanya. Jika ternyata tidak ada sama sekali, itu berarti kamu mencintai orang yang salah. Titik!
Tak ada yang mampu untuk ditawar lagi. Terus bertahan bersama dengan rasa sayang kamu miliki hanya akan membuatmu kehilangan banyak kesempatan lain. Karena secara tak langsung, sikapmu yang masih menunggu dia jadi benteng yang kamu bentuk sendiri, hingga tak ada orang lain yang mau mendekatimu.
Daripada Terus Menerus Menyirami Rasa yang Sudah Tak Ada, Cobalah Buka Dirimu Untuk Orang yang Berbeda
Perpisahan tentu bukanlah sesuatu yang kita pikirkan sebelumnya. Bahkan jika boleh meminta, kita tentu ingin hidup bahagia setiap hari dengan orang-orang yang kita cintai. Akan tetapi, perpisahan terjadi begitu saja. Tanpa bisa menolak atau menghindar, perpisahan bisa menghampiri hubungan kita kapan pun.
Tak ada yang bisa mengatakan bahwa cinta itu adalah sebuah ketulusan yang sederhana. Karena cinta memang tak sesederhana yang kita kira. Ada berbagai macam, kegagalan yang akan kita temui. Termasuk kegagalan dalam hal membina hubungan dengan seseorang.
Diri ini hanya butuh yakin dan percaya, bahwa setiap orang pernah mengalami luka. Tapi bagaimana sikap yang selanjutnya akan dilakukan, tentu jadi tugas kita. Tak perlu langsung terburu-buru, berjalanlah sebisamu untuk hilang dari dia yang telah menyakitimu. Buktikan pada dirinya bahwa kamu juga bisa bahagia.
Recommended for you
Leave a Reply
“Tahukah kau pekerjaan paling sia-sia di muka bumi? Memberi nasihat kepada orang yang sedang jatuh cinta,” –Semar
Sudahlah semuanya pasti sia-sia, karena apapun yang akan kita sampaikan tak akan didengar. Bagi mereka yang sedang jatuh cinta, semua hal tentang pujaan hatinya adalah sesuatu yang benar. Bahkan meski sudah tahu ada sesuatu yang salah, baginya itu selalu bisa dimaafkan. Jadi ya percuma saja, meski akan kau nasehati sampai mulut berbusa sekalipun ia akan tetap pada pemahamannya (setidaknya pada masa awal-awal pacaran).
Ia mungkin akan mendengar apa yang kita sampaikan, mendengar apa yang kita bicarakan, tapi tak akan pernah melakukan apa yang kita sarankan. Nasib baik jika pujaannya juga cinta, kalau hanya bertepuk sebelah tangan barulah ia akan tahu rasa.
Dirinya Sedang Mabuk Kepayang, Berpikir Cintanyalah yang Paling Benar
Pada situasi seperti ini, ungkapan jika ‘Cinta itu Buta’ adalah benar adanya. Karena ketika seseorang sedang jatuh cinta, logika dan kemampuan berpikirnya kerap tertutup dan tak bisa digunakan dengan benar. Ia tak lagi bisa melihat beberapa kejanggalan atau kesalahan yang mungkin dilakukan oleh sang pacar secara terang-terangan. Dan selalu terlihat menjadi tuli atas semua saran yang mungkin diberikan oleh teman.
Kalau harus diibaratkan, ia sedang berada di puncak rasa percaya diri yang tertinggi. Merasa apa yang diyakininya-lah yang paling benar dan tak akan mendengar celotehan dari orang-orang.
Bahkan Meski Didengarkan, Nasehatmu Hanya Akan Bertahan Beberapa Detik Setelah Kamu Sampaikan
Setelah mengalami beberapa kecewa, ia mungkin akan datang untuk bercerita. Meminta kita mendengarnya, dan berharap diberi saran atas masalahnya. Namun sayangnya nasehatmu tak akan mampu bertahan lama diingatannya. Mereka akan mendengar nasehatmu, mengiakan apa yang kamu katakan dan merasa yakin bisa melakukan seperti yang kamu sarankan.
Tapi, percayalah sekalipun ia bilang akan move on, melupakan dan bla-bla lainnya itu hanya berlaku beberapa menit saja. Tak lama dari permintaan saran tersebut, ia akan kembali menjadi bucin (budak cinta) dan menjunjung tinggi cintanya itu.
Untuknya Tak Ada Kesalahan yang Tak Dapat Dimaafkan
Yap, ini adalah level terbucin yang akan membuat kita merasa kesal sekaligus kasihan padanya. Di mata orang-orang yang sedang jatuh cinta, tidak ada kesalahan yang tidak dapat dimaafkan.
Jadi meski pacar atau gebetannya sudah berbuat kesalahan, sesakit dan sekecewa apapun hatinya, dengan senang hati ia akan selalu bersedia untuk memaafkan orang yang dicintainya. Serta tak segan-segan untuk meminta maaf lebih dulu, meski yang salah bukanlah dirinya.
Senyata Apapun Bukti yang Kamu Tunjukkan, Dia Tak Akan Percaya yang Kau Katakan
Kamu mungkin sudah tahu jika pacar atau gebetan yang ia ceritakan, nyatanya tak benar-benar sayang. Satu waktu kamu mungkin punya bukti yang bisa meyakinkannya dirinya, jika orang tersebut bukanlah orang yang tepat untuknya. Berniat membantunya keluar dari hubungan yang salah, bukti yang kita bawa justru membuatnya berpikir bahwa kita tak suka melihatnya bahagia.
Meski sudah berupaya, meyakinkan dirinya, jika sang gebetan tak memiliki perasaan setulus dirinya. Ia akan selalu yakin, bahwa apa yang kita bicarakan tak benar.
Maka Satu-satunya Hal yang Paling Tepat Adalah Memberinya Dukungan dan Mengiyakan Semua yang Ia Sampaikan
Selama ia memang masih tak merugikan kita, satu-satunya sikap yang paling benar untuk menyikapi orang yang sedang jatuh cinta adalah dengan memberinya dukungan. Mendengarkan semua cerita yang ia bagikan, dan selalu mengiyakan semua obrolan yang ia sampaikan. Tak perlu dibantah, itu hanya akan jadi sesuatu yang sia-sia.
Bairkan ia menikmati semua masa indah dengan bayang-bayang bahagia ata cinta yang ia anggap sebagai sesuatu yang nyata. Jika memang apa apa yang ia yakini tak benar, suatu saat ia akan sadar. Sadar jika, apa yang selama ini kita sampaikan adalah sebuah kenyataan yang seharusnya sudah lama ia dengar.
Recommended for you
Leave a Reply
Entah karena apa, tiba-tiba pacar bilang jika sedang ingin menarik diri dan ingin sendiri. Tak ingin diganggu dan tak juga mau bertemu sementara waktu. Nah, kalau sudah begini, bukan tak mungkin pikiran kita akan segera dipenuhi berbagai macam perkiraan. Bukannya memperbaiki situasi, perkiraan yang tak berdasar justru kian menambah masalah dalam hubungan.
Ingat ya, pacarmu juga manusia biasa yang berhak untuk menentukan apa saja dalam hidupnya. Jadi jika sewaktu-waktu dirinya ingin sendiri dulu, tak selalu ia sedang menyembunyikan sesuatu. Daripada menaruh curiga padannya, lebih baik pahami sikap seperti apa yang harus kita lakukan ketika pacar berkata ingin sendirian.
Jangan Buru-buru Berasumsi yang Bukan-bukan, Jangan Sampai Hubunganmu Makin Runyam
Kita para perempuan memang lebih suka menggunakan perasaannya dalam menghadapi satu masalah. Pacar lama membalas chat dikiranya sedang selingkuh, tidak mengangkat panggilan dianggap sedang bersama perempuan. Iya, daripada berpikir dengan logika yang mungkin adalah kejadian sebenarnya, kita justru lebih suka menerka-nerka dengan ketakutan yang kita punya.
Jadi kalau nanti tiba-tiba pacarmu bilang ingin sendiri, jangan langsung berpikir yang bukan-bukan ya. Karna semua ketakutanmu bisa melahirkan anggapan yang tak benar dan merusak hubungan. Maka, cobalah berpikir dengan tenang.
Ketika Ia Bilang Ingin Sendiri, Coba Cari Tahu Apa yang Membuatnya Begini
Lelaki memang sulit untuk menyuarakan apa yang sedang ia rasakan. Dan keinginannya untuk sendiri sementara waktu tentulah dipicu oleh sesuatu hal. Tak mungkin kan, tiba-tiba saja ia ingin bersikap demikian. Nah, sebelum ia menarik diri dan pergi menenenangkan diri, cobalah kamu korek sedikit apa yang membuatnya demikian.
Ajak ia dalam sebuah obrolan yang secara tak langsung membicarakan alasan keinginan ingin sendiri yang ia sampaikan. Namun, jika ia tetap kekeuh tak mau bercerita, sebaiknya kamu terima saja. Hal lain yang bisa kamu lakukan adalah mencari tahu dari orang lain yang dekat dengan kekasihmu, bisa pada keluarganya atau sehabat-sahabatnya.
Kalau Memang Dirinya Tetap Ingin Sendiri, Beritahu Ia Jika Kamu Juga Siap Mendengar Apa yang Ingin Ia Bagikan
Sebagai sepasang kekasih, sudah sewajarnya memang kita dan dirinya berbagi dalam segala situasi. Entah itu bahagia atau suka, pastikan jika kamu akan selalu berada dekat dengannya. Bersikaplah bijaksana dengan tak marah karena ia pun tak ingin berbagi masalahnya.
Hargai dirinya dengan tetap membiarkan ia sendiri sebagaimana waktu yang ia ingini. Sesekali, tetap berikan ia perhatian dengan porsi yang secukupnya. Tidak berlebihan, tidak pula meninggalkan ia sendirian.
Sementara Ia Sedang Sendiri, Cobalah untuk Menyibukkan Diri
Tak selalu berdampak buruk untukmu, keinginan kekasih untuk sendiri bisa jadi alasan baik untukmu juga menikmati waktu sendiri. Manfaatkan situasi ini untuk membahagiakan dirimu juga, melakukan hal-hal lain yang bisa bermanfaat untuk hubungan berdua. Dan tetap menjaga komunikasi dengan pacar, walau saat ini sedang ingin sendiri-sendiri.
Lakukan apa saja yang kamu gemari, kunjungi beberapa teman yang sudah lama tak ketemuan. Dengan begitu, isi kepalamu tak lagi hanya tentang pacar yang sedang ingin sendirian. Jika nanti si dia sudah mulai membuka diri, kamu pun akan lebih siap unutk menerimanya.
Karena Hubungan Hanya Akan Berkembang, Jika Kamu dan Dirinya Saling Menghargai Keputusan
Selain rasa cinta, visi yang sama, komunikasi yang terjaga, sikap saling menghargai satu dengan yang lainnya adalah bagian yang perlu dijaga. Keputusannya yang mungkin terasa janggal ini, memag bisa saja membuatmu marah. Tapi walau ia adalah pacarmu, adda ruang-ruang yang memang sebaiknya tak disentuh.
Biarkan ia sendiri dengan apa yang memang ia lakoni. Kamu hanya butuh memastikan, jika ia tak kenapa-napa dan dirimu akan selalu menunggunya sampai ia selesai dengan kesendirian yang ia inginkan.
Ini Bukan Salahmu, Ia Hanya Butuh Berdamai dengan Dirinya Tanpa Diganggu
Berpikir ada yang salah dengan kita sebagai pacar, adalah hal yang wajar. Bahkan mungkin kita akan mulai membuat daftar semua kesalahan yang mungkin pernah kita lakukan. Meski selalu ada kemungkin jika keinginannya untuk sendiri dikarenakan kesalahan yang kita perbuat.
Tetap yakinkan dirimu, jika ini bukanlah salahmu. Kecuali kamu memang tahu, ada kesalahan yang benar-benar fatal baru saja kamu perbuat lantas ia berkata ingin sendiri detik itu juga. Tapi jika situasinya tak seperti itu, yakinlah ini hanyalah satu fase kehidupan yang memang perlu ia jalankan. Jadi jika memang ia ingin sendiri dulu, sungguh kamu tak perlu setakut itu.
Recommended for you
Leave a Reply
Pada berbagai momen tertentu, hubunganmu dan si dia tentu akan dihampiri masalah. Dan itu adalah sesuatu yang wajar, karena pertengkaran atau perdebatan kecil ada bumbu pelengkap dalam suatu hubungan. Meski begitu, kita perlu pandai-pandai meredam selisih paham. Karena bukan tak mungkin, jika pertengkaran juga bisa berujung para perpisahan, antara kita dan pasangan.
Melalui pertengkaran, sebenarnya kita dan pasangan bisa belajar untuk lebih memahami dan mengerti lebih dalam lagi antara satu dan lainnya. Lewat pertengkaran, pasangan juga akan belajar lebih banyak tentang bagaimana mempertahankan hubungan yang ada di saat masalah ringan pun berat melanda.
Nah, melansir dari laman miracleandmess.com, pertengkaran dalam hubungan asmara khususnya pernikahan justru akan memberi warna baru dalam hubungan tersebut. Adanya pertengkaran juga akan membuat hubungan yang ada semakin kuat selama pertengkaran itu tidak berlebihan.
Bahkan Para ahli menyebutkan jika untuk meredakan pertengkaran dalam hubungan yang paling penting adalah sikap mengalah dari salah satu pasangan. Mengalah sendiri bukan berarti kalah, tapi lebih kepada menghargai dan menghormati pasangan dengan lebih baik lagi. Mengalah juga sering diartikan sebagai sikap untuk memahami dan mengerti lebih dalam tentang apa yang sedang dipikirkan pasangan.
Menurut Dr Michael Murphy dari Carnegie Mellon University, saat terjadi pertengkaran dalam hubungan, berpelukan bisa menjadi solusi pertengkaran tersebut. Berpelukan selepas bertengkar atau saat bertengkar, secara perlahan tapi pasti akan menenangkan perasaan pasangan antara satu sama lain.
Adanya kontak fisik lewat berpelukan juga akan membuat amarah yang sebelumnya membara, bisa terkontrol dengan baik hingga akhirnya menjadi sebuah perasaan tenang serta damai. Karena sebuah pelukan yang tulus akan membuat seseorang merasa disayangi, dicintai dan lebih dihargai.
Lebih lanjut Murphy mengatakan, “Berpelukan adalah cara jitu untuk meredam amarah. Lewat pelukan, seseorang akan merasa mendapat kasih sayang, cinta, dukungan, perasaan tenang, kepuasan dalam hubungan dan semangat menjadi pribadi lebih baik lagi. Berpelukan secara ilmiah mampu memberikan emosi dan energi positif.”
Nah, karena ada banyak manfaat berpelukan dengan pasangan, jangan pernah enggan memeluk pasangan saat suka, duka pun kecewa ya. Apalagi selepas bertengkar karena satu-dua hal.
