Tips

Kebelet Pipis di Jalan Tapi Rest Area Masih Jauh, Gimana Dong?

Menyebalkan memang sewaktu asik di jalan bebas hambatan, serta merta ada “panggilan alam” yang tidak terduga. Tapi ternyata rest area masih cukup jauh buat mengeluarkan semuanya. Apalagi kalau kamu sedang mudik atau perjalanan di libur panjang seperti long weekend, perjalanan pasti diwarnai dengan kemacetan di sana sini. Kamu tidak mungkin “melepaskan hasrat” begitu saja di mobil. Dilema jadi tak terhindari, jadi harus gimana supaya bisa ditahan sampai ketemu toilet umum?

Jangan panik, kamu bisa atur posisi tubuh supaya bisa ditahan

sahabat

Yang perlu kamu lakukan terlebih dulu itu jangan sampai kamu panik, kamu bisa menahannya dengan cara merubah posisi tubuh dan duduk kamu. Karena posisi tubuh bisa membantu kamu mengencangkan otot-otot di sekitar kandung kemih. Jangan tekan bagian bawah perut kamu, itu hanya akan menambah tekanan pada uretra dan justru membuatmu semakin ingin ke toilet.

Supaya jangan sampai ngompol di mobil, kamu bisa memposisikan tubuh kamu supaya jangan membungkuk. Angkat tubuh bagian atas dan duduk dengan posisi tegak. Karena punggug yang melengkung hanya akan memberi tekanan pada kandung kemih, dan juga dengan meregangkan perut. Sebisa mungkin hindari bersandar ke depan, lebih baik tarik bagian depan panggul ke atas. Meskipun posisi ini nampak sangat siaga, tapi usahakan untuk tetap santai dan senyaman mungkin supaya kamu bisa menahan panggilan alam itu.

Ini Biasanya Reflek, Tapi Menutup Uretra Jadi Cara yang Tak Kalah Manjur

Saat ada keinginan ingin buang air kecil seseorang biasanya reflek melakukan hal ini. Ketika benar-benar sulit untuk ditahan, yang perlu dilakukan hanya mengencangkan otot di sekitar uretra (saluran pipis) dan berusaha untuk menutupnya serapat mungkin.

Cara ini biasanya sudah banyak orang yang tau dan melakukannya, tetapi cara ini memang terbukti ampuh untuk menahan agar urin tidak keluar dan akhirnya kamu ngompol di jalan. Kamu hanya perlu fokus untuk menahan uretra dan biarkan otot yang lainnya tetap rileks.

Jangan Terlalu Dipikirkan, itu Hanya Akan Membuat Kamu Semakin Tidak Tahan

Rasanya emang tidak nyaman saat ingin sekali pipis tapi harus ditahan. Tetapi semakin kamu memikirkan hal itu maka keinginan untuk pipis juga akan semakin besar. Kamu bisa mengalihkan perhatian kamu dari pikiran menahan pipis pada hal-hal lainnya. Jangan memikirkan hal-hal yang lucu dan bisa memancingmu untuk tertawa, kalau kamu sampai tertawa otot kamu akan berkontraksi dan membuat kandung kemih tertekan sehingga sulit melawan hasrat untuk tidak mengeluarkan urin.

Kamu harus tau kandung kemih tak akan tiba-tiba meledak. Tubuh memiliki refleks untuk mencegah cedera serius pada kandung kemih. Jadi sebisa mungkin kamu harus santai, dan jangan sekali-kali berpikir bahwa mengeluarkannya sedikit bisa membantu mengurangi hasrat kebelet kamu. Hal itu mustahil terjadi, jika hal itu kamu lakukan sama saja kamu memilih untuk ngompol di mobil. Karena ketika kamu memutuskan untuk mengeluarkan sedikit urin, otomatis kandung kemih kamu tidak akan berhenti sampai semuanya keluar. Waaah bisa bahaya.

Mengurangi gerakan bisa membantumu menahan hasrat untuk pipis, jadi jangan pecicilan

Saat sedang menahan agar urin tidak keluar sebaiknya hindari guncangan, getaran, atau gerakan yang dilakukan secara tiba-tiba. Kamu bisa bergerak secara perlahan jika ingin merubah posisi dudukmu. Lakukan gerakan itu perlahan dan sealami mungkin. Karena gerakan dan guncangan yang tiba-tiba bisa membuat kandung kemih kamu kaget dan akan mengeluarkan urin yang sejak tadi berusaha kamu tahan.

Jika memungkinkan, buat diri kamu dalam keadaan hangat. Bisa dengan cara mengecilkan ac, atau menggunakan selimut. Usahakan tubuhmu dalam keadaan hangat dan nyaman. Karena suhu yang dingin akan membuat tubuh kamu semakin ingin mengeluarkan urin secepat mungkin, dan pertahanan kamu bisa semakin ekstra.

Sedikit-sedikit minum lama-lama bisa jadi urin, kalau sedang di perjalanan sebisa mungkin kurangi minum

Ketika kamu sedang ada di perjalanan sebisa mungkin kurangi kebiasaan minum, jika ingin minum usahakan kamu berada di kondisi benar-benar haus. Hindari minuman dingin, karena minuman dingin juga akan menyebabkan rasa ingin pipis. Meskipun kandung kemih belum penuh, jika kamu minum dingin bisa melemahkan proses pencernaan, proses pencernaan yang lemah akan membuat tubuh menjadi tidak nyaman.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

5 Bandara Ini Memang Keren Abis, Sayang Kalau Nggak Nyempetin Waktu Buat Foto Dulu

Apakah kamu tahu bahwa Bandara merupakan salah satu indikator dari kemajuan suatu Negara? Semakin canggih dan modern suatu bandara, biasanya semakin maju juga negaranya. Nah, berikut adalah 5 bandara yang super keren.

1. Bandara Soekarno-Hatta

Bandara Soekarno-Hatta adalah salah satu bandara yang paling sibuk di Indonesia. Bandara ini pun didesain dengan sangat istimewa karena merupakan pintu masuk utama Indonesia.

2. Bandara Kuala Namu

Sumber : Blog Surya Hardhiyana

Bandara keren ini terletak di Medan. Bandara ini adalah bandara yang terbilang cuku baru, namun untuk fasilitasnya, jangan diragukan lagi. Bandara ini merupakan bandara pertama yang menyediakan fasilitas stasiun kereta api untuk membawa penumpang ke pusat kota.

3. Bandara Kertajati

Sumber : pepnews.com

Bandara Kertajati merupakan salah satu bandara yang digadang-gadang mampu menjadi salah satu bandara terbaik di Indonesia. Makhlum jika kamu belum familiar dengan bandara yang satu ini. Karena kenyataannya bandara yang satu ini masih ada dalam tahap pembangunan. Bandara ini juga akan dilengkapi dengan jalur kereta bandara layaknya Bandara Kuala Namu.

4. Bandara I Gusti Ngurah Rai

Sumber : Indonesia Expat

Banyak orang setuju kalau bandara yang satu ini merupakan salah satu bandara yang keren abis di Indonesia. Bahkan kemewahan bandara ini diakui secara internasional. Pada tahun 2015 bandara I Gusti Ngurah Rai dianugerahi top3 bandara dengan pelayanan terbaik di dunia, dan juga menempati posisi ke 7 sebagai The Biggest Airport in the World oleh Airport Council International.

5. Bandara Sepinggan

Sumber : Balikpapan Premio

Bandara keren ini terletak di Kalimantan Timur. Bandara ini dilengkapi dengan mini bioskop yang bisa memenuhi kebutuhan penumpang akan sarana hiburan saat menunggu jadwal penerbangan.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

Kamu Harus Tahu, Ini 7 Masjid Paling Indah di Indonesia

Indonesia merupakan salah satu Negara dengan mayoritas masyarakatnya beragama Islam. Jadi bukan hal yang aneh jika terdapat banyak tempat ibadah bagi umat Muslim di Indonesia. Bahkan adapula beberapa masjid yang terkenal dengan arsitekturnya yang sangat indah. Berikut adalah 7 masjid paling indah yang ada di Indonesia.

1. Masjid Raya Baiturrahman, Aceh

Gaya arsitektur Masjid Raya Baiturrahman ini memiliki kemiripan dengan Taj Mahal di India. Masjid ini dibangun di lahan seluas 4.760 m2 dan bisa menampung sampai 9000 orang.

2. Masjid Ramlie Musofa, Jakarta

Masjid Ramlie Musofa adalah salah satu masjid yang patut diacungi jempol. Masjid ini dibangun sekitar tahun 2011 dengan gaya yang mewah dan klasik. Masjid ini terletak di pinggir danau di daerah Sunter, Jakarta Utara.

3. Masjid Agung, Semarang

Masjid Agung merupakan masjid yang dibangun dengan gaya futuristik. Kabarnya, konsep bangunan ini menggabungkan konsep bangunan Jawa dan Yunani. Uniknya lagi, di masjid ini terdapat paying hidrolik raksasa yang dapat membuka dan menutup secara otomatis.

4. Masjid Al-Irsyad, Bandung

Masjid Al-Irsyad merupakan masjid dengan konsep yang minimalis. Masjid ini dibangun pada tahun 2009 dan terletak di daerah Kota Baru Parahyangan, Bandung. Arsitek dibalik bangunan masjid indah ini adalah Bapak Ridwan Kamil.

5. Masjid Sultan Suriansyah, Banjarmasin

Masjid indah selanjutnya berasal dari Banjarmasin. Masjid ini dibangun antara tahun 1526-1550. Masjid ini memiliki keunikan tersendiri yaitu desain bangunannya yang menyerupai rumah panggung. Tak hanya itu, di dalamnya juga terdapat ukiran khas Kalimantan yang membuatnya semakin menawan dan beda dari yang lainnya.

6. Masjid Jami, Malang

Masjid Jami merupakan masjid yang berlokasi di Malang. Masjid ini mulai dibangun pada tahun 1890 dan selesai pada tahun 1903. Yang unik dari masjid ini adalah adanya air mancur di tengah bangunannya.

7. Masjid Agung, Tuban Jawa Timur

Masjid Agung Tuban memiliki desain bangunan yang sangat keren. Desain bangunannya menyerupai Disneyland. Masjid ini dibangun pada tahun 1894 dengan mengambil konsep bangunan 1001 malam

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

Jalan-jalan ke Singapura Bersama Pasangan, Tak Perlu Biaya Besar Untuk Sewa Penginapan

Singapura adalah salah satu Negara yang dekat dengan Indonesia. Karenanya bukan hal yang sulit untuk orang Indonesia bepergian ke Singapura. Nah tak perlu bingung jika kamu hanya memiliki budget yang rendah. Kamu tetap bisa kok jalan-jalan ke sana bersama pasangan.

Caranya yaitu dengan memanfaatkan promo tiket pesawat dan carilah hotel yang low budget. Ini beberapa hotel yang mungkin bisa kamu jadikan pilihan saat berlibur nanti.

1. The Pod @Beach Rod Boutique Capsule Hotel

Penginapan The Pod sangat cocok buat kamu yang ingin beristirahat dengan nyaman. Fasilitas yang ditawarkan pun cukup lengkap. Penginapan ini terletak di daerah Bugis dan cukup strategis karena dekat dengan berbagai akses transportasi mulai dari bus sampai MRT. Harganya pun cukup terjangkau, yaitu mulai 300 ribuan saja.

2. Beary Nice! By A Beary Good

Penginapan yang satu ini memiliki interior yang cukup unik. Interior di dalamnya bertemakan boneka beruang. Nah buat kamu yang mencari penginapan yang instagramable, kayaknya penginapan yang satu ini sangat coock untukmu.

3. Vintage Inn

Vintage Inn merupakan salah satu penginapan murah yang sangat cocok untuk para muda-mudi. Fasilitas yang disediakan pun tergolong komplit. Fasilitas yang bisa kamu dapatkan di antaranya TV, WiFi, ruang komputer, dan ruang baca yang sangat nyaman untuk para pengunjung. Interiornya juga sangat unik, bernuansa kekayuan yang bisa bikin ruangan terasa hangat.

4. 5footway Inn Project

Jika kamu memilih untuk menginap di hotel ini, kamu bisa memilih kamar dengan harga mulai 400 ribuan. Hotel ini memiliki staf yang terkenal sangat ramah dan kebersihan hotel ini pun sangat terjaga. Sehingga sangat nyaman untuk ditinggali. Di sini juga tersedia common area yang nyaman baik di dalam ataupun di luar hostel.

5. River City Inn

Para backpacker biasanya sangat suka menginap di penginapan murah yang satu ini. Kamu bisa memilih untuk menginap asrama campuran atau privat. Untuk para cewek, nggak perlu khawatir. Di sini juga menawarkan asrama khusus untuk cewek kok.

6. Five Stones Hostel

Penginapan yang satu ini termasuk penginapan yang sangat murah, yaitu dengan harga mulai 200 ribu saja. Dijamin kamu juga akan rajin banget selfie di dalamnya karena interior di dalamnya sangat cocok untuk dijadikan background fotomu.

7. Moni Gallery

Kalau kamu adalah orang yang menyukai seni, sepertinya hotel ini cocok untuk kamu jadikan pilihan. Moni Gallery bukanlah sebuah hotel biasa. Tempat ini memiliki fungsi lain sebagai galeri seni juga loh. Jadi kamu nggak perlu heran kalau interior di dalamnya dipenuhi oleh karya seni yang indah. Nah, ternyata karya seni yang dipajang itu juga bisa kamu beli. Menarik bukan?

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top