Feature

Jangan Mau Diperdaya, Karena Infused Water Sebenarnya Tak Ada Manfaatnya

Diracik dari air mineral yang dipadukan dengan beberapa potongan buah, nama infused water kian kondang. Konon infused water ini berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Tunggu dulu, tanpa bermaksud merusak prosesi diet yang sedang kamu lakukan. Kali ini biarkan kami meluruskan, bahwa sebenarnya minuman ini tak berpengaruh apa-apa.

Tidak percaya? Baru-baru ini pada salah satu kesempatan, seorang dokter ahli gizi yang berpraktik di MRCCC Siloam Hospitals Jakarta, Samuel Oetoro, justru mengungkapkan keprihatinannya atas banyaknya masyarakat Indonesia yang seakan terperdaya oleh infused water. Beliau berkata bahwa ternyata tak ada faedah yang berarti ketika kita mengonsumsi air yang berisi potongan buah tersebut.

Buahnya Sudah Tentu Baik, Tapi Jika Telah Dimasukkan ke Dalam Air Jelas Akan Berbeda Manfaatnya

Masih dikesempatan yang sama, dokter Samuel berkata bahwa buah dan kulitnya memang baik untuk dikonsumsi. Namun jika dipotong dan direndam di dalam air, serta dibawa seharian dan terkena matahari, kandungan baik dalam buah akan hilang.

Untuk kita yang memang ingin mendapat manfaat dari lemon atau mint, dia menyarankan untuk meracik buah lemon menjadi jus tanpa membuang kulitnya. Kandungan hesperidin yang ada pada buah lemon utuh, dapat mencegah plak di pembuluh darah sehingga pembuluh darah tidak tersumbat dan lebih elastis.

Selain mencegah plak di pembuluh darah, kandungan lemon memiliki banyak manfaat lainnya untuk tubuhmu. Salah satunya membantu proses penurunan berat badan yang mungkin sedang kamu usahakan saat ini.

Bahkan Beberapa Hal yang Katanya Adalah Manfaat dari Infused Water, Tak Sepenuhnya Boleh Dipercaya

Menjadi salah satu bagian dari gaya hidup masyarakat, terlebih mereka yang ditinggal di kota. Kita kerap kali menemukannya di beberapa tempat, mulai dari siswi SMA di angkutan busway, para perempuan pekerja, atau mungkin dirimu sendiri juga mengonsumsinya.

Potongan-potongan buah yang dimasukkan ke dalam wadah air mineral tersebut dipercaya sebagai sarana detoks dan trik memperlancar metabolisme tubuh, anti penuaan, hingga menurunkan berat badan agar lebih ideal.

Sayangnya untuk manfaat di atas, hingga saat ini belum ada penelitian kesehatan yang mampu membenarkan hal tersebut. Sekarang kamu bebas memilih. Percaya jika infused water dapat membantu menjaga kesehatanmu, atau mengonsumsinya sebagai alternatif pengganti air mineral.

Tapi Bukan Berarti Tak Bermanfaat Sama Sekali, Ada Manfaat Lain yang Memang Layak Untuk Dijajal

Demi memenuhi kebutuhan cairan pada butuh, mereka yang tak suka air mineral kerap menggantinya dengan minuman lain. Ya katakanlah kopi atau teh. Padahal kandungan kafein dari minuman tersebut justru cenderung membuat tubuh semakin kekurangan cairan. Tak hanya itu saja, kadar gula yang tinggi juga kerap jadi salah satu pemicu naiknya kalori dalam tubuh kita.

Akan tetapi tenang dulu, kehadiran infused water, justru jadi pilihan yang bisa kita manfaatkan. Terlebih bagi yang tak dapat mengonsumsi air mineral murni seperti kebanyakan orang. Varian rasa yang dapat kita ganti sesuai selera, jadi solusi untuk menyamarkan rasa air mineral yang cenderung terasa hambar di lidah. Dengan kata lain, tubuh kita akan tetap mendapat cakupan air mineral yang cukup, dengan sensasi rasa buah sesuai selera.

Meski Begitu Tetap Pastikan Intensitas Pola Konsumsinya Tak Melampaui Batas

Salah seorang ahli gizi dari Fakultas Kesehatan Masyarakat UI, Ir. Trini Sudiarti, MSc mengatakan bahwa mengonsumsi infused water yang telah disimpan hingga satu minggu bisa mengakibatkan gangguan pencernaan, diare, atau bahkan muntah-muntah.

Tak hanya itu saja, efek samping lain dari infused water bagi mereka yang terlalu sering mengonsumsinya ternyata justru membahayakan kesehatan. Meski dipercaya bisa menurunkan berat badan, mengonsumsinya secara berlebihan bisa saja mengakibatkan dehidrasi, pusing, mual, dan lemas. Hingga merusak gigi, dan menaikkan asam lambung serta berpotensi membuat perut mual. Karena biar bagaiamana pun, sesuatu yang bersifat berlebihan memang kerap berujung pada dampak yang fatal.

Jika Memang Ingin Diet atau Hidup Sehat Cobalah Hal Lain yang Benar-benar Bermanfaat dan Bisa Dipercaya

Euforia dari orang-orang memang sering jadi sesuatu yang menarik kita untuk turut serta. Dengan kata lain, satu orang yang terlihat minum infused water, maka beribu orang dibelakang akan mengikutinya. Meski ini bukanlah sesuatu yang buruk, tapi ada baiknya kita juga mencari tahu terlebih dahulu. 

Tanpa harus terlihat hebat, karena jadi salah seorang yang mengikut zaman. Harusnya kita ingat kembali pada tujuan. Jika ternyata pola hidup sehatlah yang kita inginkan, mulailah mengatur jenis makanan dengan asupan gizi yang seimbang. Ini akan jauh lebih bermanfaat daripada harus memaksa diri mengikuti orang lain, namun ternyata tak bermanfaat sama sekali.

Bukan bermaksud untuk mematahkan kepercayaanmu pada infused water. Barangkali selama ini kamu memang belum tahu.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

Cara Unik Ucapkan “Aku Cinta Kamu” dalam 10 Bahasa Daerah

Indonesia terkenal sebagai Negara dengan beranekaragam budaya di dalamnya. Sebenarnya, ada banyak bahasa daerah yang ada di Indonesia, namun adapula satu bahasa pemersatu yaitu bahasa Indonesia. Berikut adalah cara unik untuk mengucapkan “aku cinta kamu” dalam 12 bahasa daerah yang berbeda.

1. Bahasa Daerah Makasar

Jika kamu adalah orang asli Makassar, kamu pasti tahu ucapan cinta ini. Dalam bahasa Makassar, kamu bisa mengucapkan “aku cinta kamu” dengan ucapan “kuangaiq/ eroka’ ri kau/ ku suka’ ko / ku suka ki’.”

2. Bahasa Daerah Manado

Yang kedua adalah bahasa daerah Manado. Manado juga punya ucapan tersendiri untuk mengungkapkan ucapan “aku cinta kamu”, yaitu “Ta suka pa ngana”.

3. Bahasa Daerah Minang

Untuk bahasa daerah Minang, ternyata ucapan “aku cinta kamu” dari seorang pria dan wanita berbeda loh. Ucapan dari pria berbunyi “ Aden suko jo kau piak” dan ucapan dari wanita berbunyi “Adiak suko jo uda”.

4. Bahasa Daerah Nias

Selanjutnya adalah ucapan “aku cinta kamu” dengan bahasa daerah Nias. Dalam bahasa Nias, kamu bisa mengucapkannya dengan kalimat “Omasido khou”.

5. Bahasa Osing

Nah yang satu ini adalah ucapan “aku cinta kamu” dengan menggunakan bahasa Osing yang berasal dari Banyuwangi. Dalam bahasa osing sendiri, kamu bisa mengungkapkan cinta dengan ucapan “Isun demen nang riko”.

6. Bahasa Daerah Padang

Bagi kamu yang suka masakan Padang, nggak afdol jika kamu nggak tahu sedikit saja bahasa orang Padang. Nah ucapan cinta dalam bahasa Padang sendiri berbunyi “Ambo senang siko/ Aden suko jo waang”.

7. Bahasa Daerah Papua

Papua adalah bagian Indonesia yang terletak di daerah Timur. Kalau kamu sudah mengenyam pendidikan di Universitas ternama, biasanya kamu akan punya banyak teman dari banyak pulau yang berbeda. Salah satunya adalah Papua. Di papua sendiri, ungkapan cinta diungkapkan dalam kalimat “Sa cinta ko”.

8. Bahasa Daerah Palembang

Selanjutnya beralih ke daerah Palembang yang terkenal dengan kerupuk ikannya. Nah di Palembang sendiri juga memiliki bahasa daerah loh. Dalam bahasa daerah Palembang, ucapan “aku cinta kamu” bisa kamu ganti dengan “Aku cinto bedebek samo kau”.

9. Bahasa Daerah Pekalongan

Berbicara tentang Pekalongan, pasti identik dengan batiknya yang terkenal di kalangan banyak orang. Nah dalam bahasa Pekalongan, ungkapan cinta bisa kamu ucapkan dengan kalimat “Nyong demen koe”.

10. Bahasa Daerah Prabumulih

Yang terakhir adalah bahasa daerah Prabumulih. Dalam bahasa Prabumulih, kamu bisa mengganti ucapan “aku cinta kamu” dengan kalimat “Aku galak samo kau”.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Feature

Pemudik Melahirkan di KA Dalam Perjalanan Menuju Surabaya

Seorang pemudik bernama Nuzulul Hikmah (23) melahirkan di atas kereta dalam perjalanan dari Jakarta menuju Surabaya. Ia diketahui berasal dari Dusun Makalah, Kecamatan Kedundung, Sampang, Madura. Sementara itu, kereta yang ditumpanginya adalah ka 7028 Kertajaya Lebaran relasi Pasarsenen-Surabaya Pasarturi.

Nuzulul yang duduk di tempat duduk nomor 13B gerbong kereta Ekonomi 4 itu merasakan kontraksi saat di perjalanan sehingga sang suami, Jamil (32) segera lapor ke kondektur saat berada di Stasiun Kaliwungu.

Menerima laporan tersebut, kondektur segera melihat kondisi Nuzulul dan mengumumkan kepada penumpang lainnya guna menanyakan adakah yang berprofesi sebagai tenaga medis.

“Secara kebetulan di dalam kereta tersebut ada salah seorang penumpang yang berprofesi sebagai bidan sehingga yang bersangkutan segera membantu proses persalinan Bu Nuzulul Hikmah dengan dibantu kru KA Kertajaya Lebaran. Persalinan tersebut dilakukan dalam perjalanan di petak jalan antara Mangkang dan Jerakah,” kata Manajer Humas PT Kereta Api Indonesia Daerah Operasi 4 Semarang Suprapto , Minggu (18/6/2018) malam seperti dikutip dari Antara.

Ia mengatakan, proses persalinan tersebut berjalan dengan lancar dan bayi lahir dengan selamat pada pukul 15.27 WIB. Setibanya di Stasiun Semarangtawang, Nuzulul Hikmah beserta bayi perempuan yang lahir dengan berat badan 2,5 kilogram tersebut segera dirujuk ke Rumah Sakit Panti Wilasa, Semarang demi mendapatkan perawatan.

Ia mengatakan proses persalinan tersebut berjalan lancar dan bayi lahir dengan selamat pada pukul 15.27 WIB. Sesampainya di Stasiun Semarangtawang. kata dia, Nuzulul Hikmah beserta bayi perempuan yang baru dilahirkan dengan berat badan 2,5 kilogram tersebut segera dirujuk ke Rumah Sakit Panti Wilasa, Semarang, untuk menjalani perawatan.

Selanjutnya, Suprapto mengatakan PT KAI Daop 4 Semarang sudah menyiapkan tiket untuk keluarga Jamil yang akan melanjutkan perjalanan ke Surabaya. Terkait dengan pembiayaan, ia mengatakan secara aturan jika biaya perawatan bagi penumpang tersebut tidak ditanggung oleh asuransi Jasa Raharja.

Menurut dia, biaya perawatan bagi Nuzulul Hikmah beserta bayinya dibiayai oleh Direktur Utama PT KAI (Persero) Edi Sukmoro.

“Bayi tersebut selanjutnya diberi nama Faridatul Jamilah. Dia merupakan anak kedua dari pasangan Jamil dan Nuzulul Hikmah,” katanya.

Suprapto mengimbau seluruh penumpang khususnya ibu hamil yang menumpang KA jarak jauh agar mematuhi aturan mengenai ketentuan perjalanan bagi ibu hamil. Dalam hal ini, ibu hamil yang boleh naik KA jarak jauh jika usia kehamilannnya 14-28 minggu.

Apabila di luar usia kehamilan 14-28 minggu, wajib membawa surat keterangan dari dokter kandungan atau bidan yang menyatakan usia kehamilan pada saat pemeriksaan, kandungan dalam keadaan sehat, tidak ada kelainan dalam kandungan, dan wajib didampingi oleh minimal satu orang pendamping dewasa saat naik KA jarak jauh.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Community

10 Artis Ini Indonesia yang Rela Pindah Agama Demi Cinta

Terkadang cinta memang tak mengenal adanya logika. Banyak orang gila akan cinta. Demi cinta, banyak orang rela mengorbankan apapun, termasuk berpindah keyakinan. Agama memang menjadi persoalan yang sensitif.

Banyak kisah asmara yang berakhir di tengah jalan karena persoalan agama. Namun 10 artis cantik ini rela sampai pindah agama demi cinta.

1. Rianti Cartwright

Rianti adalah sosok artis cantik Indonesia yang menikah dengan penyayi asal Batak. Penyanyi bernama Cassanova Alfonso tersebut ternyata berkewarganegaraan Amerika Serikat. Dua minggu pasca pernikahannya dengan Cassanova, Rianti memutuskan untuk memeluk agama yang diyakini oleh suaminya, yaitu agama Khatolik.

2. Nafa Urbach

Ternyata artis cantik yang satu ini pernah menjadi seorang mualaf saat menjalin hubungan dengan Primus Yustito. Namun setelah hubungan itu berakhir, dan dia menjalin hubungan dnegan Zack Lee, dia kembali memeluk agama Kristen.

3. Tamara Bleszynski

Tamara adalah seorang yang memeluk agama Kristen sebelumnya. Namun setelah resmi menikah dengan Teuku Rafly Pasha, Tamara memilih untuk menjadi seorang mualaf. Namun sangat disayangkan, pernikahan keduanya harus berakhir dengan perceraian.

4. Bella Saphira

Bella terlahir di keluarga yang memiliki agama yang kuat. Dia lahir di lingkungan Kristen. Namun sebelum menikah dengan seorang perwira TNI, dia memutuskan untuk menjadi seorang mualaf.

5. Renata Kusmanto

Renata merupakan seorang artis yang juga berprofesi sebagai model. Awalnya, artis satu ini memeluk agama Kristen. Namun setelah menikah dengan Fachri Albar, akhirnya dia memutuskan untuk menjadi seorang mualaf.

6. Marsha Timothy

Artis cantik yang satu ini memiliki darah Batak-Jerman. Dia seringkali dipasangkan dalam sebuah film maupun FTV bersama Vino G Bastian. Tak disangka berawal dari adegan, kini Marsha sudah resmi menjadi istri Vino dan memilih berpindah agama mengikuti agama suami, yaitu Islam.

7. Bunga Zainal

Bunga Zainal memang kerap menjadi bintang dalam sinetron FTV. Dia adalah salah satu artis yang menutup rapat tentang kehidupan pribadinya. Namun tersiar kabar bahwa dia telah menikah dengan seorang produser yang bernama Sukdev Sing dan Bunga pun memilih berpindah agama dari agama Islam menjado agama Hindu mengikuti sang suami.

8. Happy Salma

Artis cantik yang satu ini diketahui memluk agama Hindu sebelum menikah dengan putra bangsawan Bali bernama Tjokorda Bagus. Pasca menikah, Happy Salma pun kemudian diberi nama Jero Happy Salma Wanasari.

9. Asmirandah

Asmirandah merupakan artis yang sempat menghebohkan publik. Artis cantik ini diketahui menjalin hubungan dengan seorang artis beragama Kristen sedangkan dia sendiri memeluk agama Islam. Awalnya tersiar kabar bahwa Jonas Rivano lah yang berpindah agama dari Kristen ke Islam. Namun setelah itu tersiar kabar bahwa ternyata Asmirandah lah yang berpindah keyakinan sebagai seorang Kristiani.

10. Lulu Tobing

Artis yang merupakan seorang dengan darah Batak ini diketahui telah menjadi seorang mualaf sebelum menikah dengan cucu mantan Presiden Soeharto. Setelah menikah, Lulu Tobing pun tak pernah tampil di dunia hiburan lagi.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top