Feature

Jangan Mau Diperdaya, Karena Infused Water Sebenarnya Tak Ada Manfaatnya

Diracik dari air mineral yang dipadukan dengan beberapa potongan buah, nama infused water kian kondang. Konon infused water ini berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Tunggu dulu, tanpa bermaksud merusak prosesi diet yang sedang kamu lakukan. Kali ini biarkan kami meluruskan, bahwa sebenarnya minuman ini tak berpengaruh apa-apa.

Tidak percaya? Baru-baru ini pada salah satu kesempatan, seorang dokter ahli gizi yang berpraktik di MRCCC Siloam Hospitals Jakarta, Samuel Oetoro, justru mengungkapkan keprihatinannya atas banyaknya masyarakat Indonesia yang seakan terperdaya oleh infused water. Beliau berkata bahwa ternyata tak ada faedah yang berarti ketika kita mengonsumsi air yang berisi potongan buah tersebut.

Buahnya Sudah Tentu Baik, Tapi Jika Telah Dimasukkan ke Dalam Air Jelas Akan Berbeda Manfaatnya

Masih dikesempatan yang sama, dokter Samuel berkata bahwa buah dan kulitnya memang baik untuk dikonsumsi. Namun jika dipotong dan direndam di dalam air, serta dibawa seharian dan terkena matahari, kandungan baik dalam buah akan hilang.

Untuk kita yang memang ingin mendapat manfaat dari lemon atau mint, dia menyarankan untuk meracik buah lemon menjadi jus tanpa membuang kulitnya. Kandungan hesperidin yang ada pada buah lemon utuh, dapat mencegah plak di pembuluh darah sehingga pembuluh darah tidak tersumbat dan lebih elastis.

Selain mencegah plak di pembuluh darah, kandungan lemon memiliki banyak manfaat lainnya untuk tubuhmu. Salah satunya membantu proses penurunan berat badan yang mungkin sedang kamu usahakan saat ini.

Bahkan Beberapa Hal yang Katanya Adalah Manfaat dari Infused Water, Tak Sepenuhnya Boleh Dipercaya

Menjadi salah satu bagian dari gaya hidup masyarakat, terlebih mereka yang ditinggal di kota. Kita kerap kali menemukannya di beberapa tempat, mulai dari siswi SMA di angkutan busway, para perempuan pekerja, atau mungkin dirimu sendiri juga mengonsumsinya.

Potongan-potongan buah yang dimasukkan ke dalam wadah air mineral tersebut dipercaya sebagai sarana detoks dan trik memperlancar metabolisme tubuh, anti penuaan, hingga menurunkan berat badan agar lebih ideal.

Sayangnya untuk manfaat di atas, hingga saat ini belum ada penelitian kesehatan yang mampu membenarkan hal tersebut. Sekarang kamu bebas memilih. Percaya jika infused water dapat membantu menjaga kesehatanmu, atau mengonsumsinya sebagai alternatif pengganti air mineral.

Tapi Bukan Berarti Tak Bermanfaat Sama Sekali, Ada Manfaat Lain yang Memang Layak Untuk Dijajal

Demi memenuhi kebutuhan cairan pada butuh, mereka yang tak suka air mineral kerap menggantinya dengan minuman lain. Ya katakanlah kopi atau teh. Padahal kandungan kafein dari minuman tersebut justru cenderung membuat tubuh semakin kekurangan cairan. Tak hanya itu saja, kadar gula yang tinggi juga kerap jadi salah satu pemicu naiknya kalori dalam tubuh kita.

Akan tetapi tenang dulu, kehadiran infused water, justru jadi pilihan yang bisa kita manfaatkan. Terlebih bagi yang tak dapat mengonsumsi air mineral murni seperti kebanyakan orang. Varian rasa yang dapat kita ganti sesuai selera, jadi solusi untuk menyamarkan rasa air mineral yang cenderung terasa hambar di lidah. Dengan kata lain, tubuh kita akan tetap mendapat cakupan air mineral yang cukup, dengan sensasi rasa buah sesuai selera.

Meski Begitu Tetap Pastikan Intensitas Pola Konsumsinya Tak Melampaui Batas

Salah seorang ahli gizi dari Fakultas Kesehatan Masyarakat UI, Ir. Trini Sudiarti, MSc mengatakan bahwa mengonsumsi infused water yang telah disimpan hingga satu minggu bisa mengakibatkan gangguan pencernaan, diare, atau bahkan muntah-muntah.

Tak hanya itu saja, efek samping lain dari infused water bagi mereka yang terlalu sering mengonsumsinya ternyata justru membahayakan kesehatan. Meski dipercaya bisa menurunkan berat badan, mengonsumsinya secara berlebihan bisa saja mengakibatkan dehidrasi, pusing, mual, dan lemas. Hingga merusak gigi, dan menaikkan asam lambung serta berpotensi membuat perut mual. Karena biar bagaiamana pun, sesuatu yang bersifat berlebihan memang kerap berujung pada dampak yang fatal.

Jika Memang Ingin Diet atau Hidup Sehat Cobalah Hal Lain yang Benar-benar Bermanfaat dan Bisa Dipercaya

Euforia dari orang-orang memang sering jadi sesuatu yang menarik kita untuk turut serta. Dengan kata lain, satu orang yang terlihat minum infused water, maka beribu orang dibelakang akan mengikutinya. Meski ini bukanlah sesuatu yang buruk, tapi ada baiknya kita juga mencari tahu terlebih dahulu. 

Tanpa harus terlihat hebat, karena jadi salah seorang yang mengikut zaman. Harusnya kita ingat kembali pada tujuan. Jika ternyata pola hidup sehatlah yang kita inginkan, mulailah mengatur jenis makanan dengan asupan gizi yang seimbang. Ini akan jauh lebih bermanfaat daripada harus memaksa diri mengikuti orang lain, namun ternyata tak bermanfaat sama sekali.

Bukan bermaksud untuk mematahkan kepercayaanmu pada infused water. Barangkali selama ini kamu memang belum tahu.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Trending

Jason Momoa Sudah Terpikat Pada Sang Istri Sejak Usianya Baru Delapan Tahun

Aktor Jason Momoa tengah jadi sorotan. Bintang utama film Aquaman ini ternyata punya kisah cinta menarik dengan sang istri, Lisa Bonet. Momoa membagikan ceritanya saat menghadiri pemutaran perdana Aquaman di California. Secara usia, Momoa dan Bonet terpaut usia yang cukup jauh. Momoa berusia 39 tahun, sedangkan Bonet 51 tahun. Menariknya, Momoa mengaku jatuh cinta pada sosok Lisa Bonet sejak berumur 8 tahun setelah menonton Bonet di televisi.

Nama Lisa Bonet memang sudah dikenal sebagai aktris. Impian Momoa bertemu Bonet menjadi nyata pada tahun 2005. Mereka bertemu di sebuah kelab jazz di New York City.

“Kami kebetulan berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat,” kata Momoa. Saat itu ia tampil dengan rambut gimbal, meniru Lisa.

“Saya berambut gimbal, dia berambut gimbal. Saya berbalik dan melihat dia. Lalu dia (memperkenalkan diri) ‘Aku Lisa’,” tutur Momoa saat menceritakan pertemuan pertamanya dengan sang istri. Lantaran senang, Momoa mengaku ketika itu ia langsung berbalik ke temannya dan menjerit tanpa suara.

Momoa kecil ternyata sangat antusias dengan Lisa, ia bahkan sudah bertekad menjadi “stalker” sang aktris saat usianya masih delapan tahun. Namun, Momoa tidak pernah menceritakan tekadnya itu kepada Lisa Bonet pada awal-awal hubungan mereka. Ia bahkan menyimpan “rahasia” itu selama bertahun-tahun.

“Saya baru bercerita setelah kami punya dua anak. Kalau tidak saya pasti dibilang aneh, menyeramkan. Tetapi memang saya selalu ingin bertemu dia. Dia ratu, selalu,” ungkap pria bernama lengkap Joseph Jason Namakaeha Momoa itu.

Pasangan itu dikaruniai anak pertama, Lola, pada tahun 2007. Satu tahun kemudian, putra mereka, Nakoa-Wolf, lahir. Mereka menikah pada Oktober 2017 dalam sebuah upacara rahasia. Pernikahan itu hanya dihadiri keluarga terdekat.

Hubungan Momoa dengan mantan suami istrinya, Lenny Kravitz pun sangat baik. Saking akrabnya, Momoa dan Lenny Kravitz kompak memakai cincin kembar berbentuk tengkorak. Lenny Kravitz juga menghadiri pemutaran perdana Aquaman di Los Angeles bersama pasangannya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Trending

Iqbaal Ramadhan Raih Penghargaan di Kancah Internasional

Aktor Iqbaal Ramadhan kian menunjukkan prestasinya. Terbaru, ia bahkan meraih penghargaan internasional lewat kepiawaiannya sebagai aktor.

Pemeran film Dilan 1990 (2018) tersebut mendapatkan penghargaan kategori “Variety Asian Star: Up Next Award” dalam 3rd International Film Festival and Awards Macao (IFFAM) 2018 di Macau. Dalam kategori tersebut, Iqbaal mengalahkan aktris Filipina Anne Curtis, aktris Selandia Baru Xana Tang, aktor China Zheng Kai, dan aktris India Zaira Wasim.

Mantan personel boyband Coboy Junior tersebut mengunggah foto dirinya saat memegang piala penghargaan di akun resmi Instagram-nya, @iqbaal.e. Dari beberapa foto yang diunggah, Iqbaal tampak gagah dengan kemeja putih dibalut jas warna gelap. Tak lupa, ia pun menorehkan senyum tipis dengan pose di atas karpet merah yang berlatar belakang acara IFFAM 2018.

“Little did i expect that i would get this big of an appreciation as an actor. as i said on the stage, this goes to all of you young, talented, and bright filmmakers and film enthusiasts in Indonesia you know who you are xox. pics by @dindakamil styled by @hagaipakan #iffam2018″, tulis Iqbaal. Unggahan ini disukai lebih dari 1 juta akun lain dan dibanjiri lebih dari 30.000 komentar.

Dari komentar yang ada, sebagian besar warganet memuji dan mengucapkan selamat atas pencapaian Iqbaal. Acara yang terselenggara pada 8-13 Desember 2018 ini tampak dihadiri aktor dan aktris Indonesia lainnya, seperti Dian Sastro dan Oka Antara.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Feature

Tak Semua Penemu Suka Dengan Hasil Penemuanya, Termasuk Einstein!

Ide terlahir dari sebuah pemikiran dalam seseorang sehingga bisa menghasilkan penemuan hebat. Para penemu di dunia ini memiliki segudang ide yang telah dihasilkan dan direalisasikan untuk kepentingan orang banyak. Saat orang lain memiliki kepentingan berbeda atau penemuan tersebut coba disesuaikan dengan keinginan, tidak semua berjalan baik. Sangat disayangkan ada pula yang berjalan buruk.

Para penemu yang jenius memang memiliki keinginan untuk mengubah dunia dengan penemuannya. Meskipun ada beberapa dari mereka yang menyesal dengan apa yang mereka temukan. Karena memiliki dampak negatif bagi masyarakat bahkan sampai kepada dirinya sendiri. Nasi sudah menjadi bubur, kalau sudah terlanjur ya mau bagaimana lagi kan?

Berikut ini adalah beberapa nama penemu yang menyesal dengan hasil temuannya?

Einstein dan Oppenheimer Menyesalkan Bahwa Ciptaanya Justru Menjadi Alat Perang yang Meneror Banyak Orang

Dua sosok jenius ini bisa dibilang yang mengubah sejarah dunia di tahun 1945. Einstein dan J. Robert Oeppenheimer adalah dua orang yang menjadi saksi dibalik terciptanya bom nuklir atau bom atom. Oppenheimer pertama kali menciptakan bom atom dan ia berperan sebagai direktur pengembangan senjata mematikan massal tersebut di Los Alamos Lab. Setelah Perang Dunia II ia mengahabiskan masa hidupnya dengan penyesalan, salah satunya menyesal dengan tindakan pemerintah Amerika Serikat yang tidak memberikan peringatan tentang bahayanya bom tersebut kepada Jepang.

Einstein pun lebih-lebih menyesal, tanpa tangannya mungkin pengembangan bom nuklir tidak kita kenal sampai sekarang. Penyesalan Einsten setelah bertandatangan perjanjian dengan Franklin D. Roosevelt karena setuju membantu Amerika Serikat pada Perang Dunia II lantaran percaya kalau Jerman akan melakukan hal yang sama dengan AS.

“Kalau tahu Jerman gagal bikin bom nuklir, saya enggak akan menyentuhnya dengan jari sekali pun,” kata Einstein.

Mikhail Kalashnikov Sosok Dibalik Selongsong AK-47

Selama ini, timbul pertanyaan dalam diri saya. Apakah saya berhak disalahin atas kematian banyak orang meskipun mereka adalah musuh?” ungkap Kalashnikov.

Kutipan tersebut ditemukan dikirimkan olehnya kepada gereja Kristen Ortodoks Rusia sebelum ia meninggal di tahun 2014.  Penyesalan menghantui dalam diri Kalashinikov karena menciptakan senjata murah namun mematikan. Senjata murah ini menjadi favorit bagi para teroris dan pemberontak. Alasan ia mendesain senjata mematikan ini karena menyaksikan peperangan tanpa henti pada masa Perang Dunia II.

Karena Merasa Menjadi Penyebab Kerusakan, Alhasil Alfred Nobel Berkomitmen Memberikan Penghargaan Perdamaian

Kamu tahu penghargaan nobel yang menjadi sebuah penghargaan di bidang ilmu pengetahuan maupun perdamaian bukan? apakah kamu tahu kalau nobel itu bermula dari nama seseorang bernama Alfred Nobel. Nobel merupakan seorang insinyur yang memutar otak untuk memecahkan sebuah batu besar.

Sampai kepada tahun 1860 ia menemukan sebuah dinamit yang dicampurkan dari bahan nitrogliserin dan silika. Sayang ciptaanya dimanfaatkan untuk hal buruk dengan tujuan membunuh dan menghancurkan. Nobel yang menyesal akan penemuannya berkomitmen untuk menyumbangkan royaltinya sebagai bentuk sumbangan yang menjadi hadiah buat orang yang ingin membawa pengaruh positif di dunia.

Tujuan Membuatnya Mengincar Segmen Anak-Anak, Namun Orang Dewasa yang Malah Menyukainya

Apabila kamu suka ngetik di Microsoft Office pasti nggak asing lagi dengan font bernama Comic Sans. Font yang desainnya mirip tulisan anak-anak ini diciptakan Vincent Connare bersmaa Microsoft. Tujuanya untuk menjadi alternatif karena banyak font bergaya kaku dan mengincar segmen anak-anak.

Namun yang menyukai font bentukannya untuk orang dewasa. Ya font ini memang terkesan kekanak-kanakan, bahkan ia sendiri tak menyangkan kalau temuannya bisa populer.

Apabila kamu suka menggunakannya. Berarti kamu nggak tahu banyak soal tipografi”, ungkap Connare dilansir dari Wall Street journal.

Kesuksesan Instan Dong Nugyen Membuat Hidupnya Berantakan

Memang banyak orang yang menginginkan kesuksesan secara instan dan bisa menikmati segala materi. Tapi benar kata orang, kalau kebahagiaan nggak bisa dinikmati dengan uang semata. Contohnya saja Dong Nguyen yang pengembang game independen asal Vietnam.

Game Flappy Bird yang diciptakan ternyata meledak di tahun 2013, game yang mengharuskan pemainya melewati rintangan tanpa mengenai sama sekali memiliki tingkat kesulitan yang buat prang penasaran. Wajar saja  saking penasarannya, sampai diunduh lebih dari 50 juta kali. Keuntungan yang diraih Nguyen nggak tanggung-tanggung.

Per hari ia bisa mengantongi Rp 630 juta. Namun Secara psikologis ia merasa hancur karena mengaku hidupnya udah berantakan lantaran diteror habis-habisan lewat telepon, e-mail atau pun cuitan untuk dirinya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top