Community

Tidak Perlu Cemas Jika Dibilang Cengeng! Menangis Memberi Manfaat yang Baik Bagi Tubuh

Tak jarang, lingkungan dimana kita berada sering sekali menganggap orang yang mudah menangis adalah orang cengeng, lemah, dan kekanak-kanakan. Tapi apa benar demikian? Menangis adalah sesuatu yang wajar dilakukan manusia. Seringkali seseorang menangis karena sesuatu yang membuat sedih atau emosional.

Jika ingin menangis, menangis saja tidak perlu ditahan atau malu. Menangis tidak hanya membuat perasaanmu lebih lega, tapi juga mempunyai sejumlah manfaat untuk kesehatan. Gak percaya?

Banyak Orang Yang Belum Tahu, Menangis Juga Dapat Membantu Membuang Racun Dalam Tubuh

Ketika menangis, itu artinya kamu membantu tubuhmu mengeluarkan racun-racun yang dapat merusak tubuh dan emosi. Inilah yang menjadi penyebab kamu akan merasa agak baikan setelah menangis karena suatu hal. Menangis membantu mengeluarkan senyawa kimia leucine encephalin yang disebabkan oleh stres, keluarnya senyawa ini akan membantu meradakan rasa sakit yang dialami tubuh.

Membunuh Bakteri Tak Hanya Dengan Obat, Menangis Pun Jadi Cara Ampuh Untuk Melawan Bakteri Berbahaya

Tahukah kamu bahwa di dalam air mata terkandung protein yang bernama lysozyme yang berfungsi untuk membunuh bakteri. Dalam sebuah penelitian, protein ini juga membunuh bakteri yang ada pada putih telur, susu, dan daging giling.

Setiap kali menangis, protein ini akan dikelurkan oleh air mata dan membunuh semua bakteri berbahaya yang terdapat di dalam tubuh. Menangis bukan menandakan kamu orang yang cengeng, tapi kamu membantu tubuhmu untuk menjadi lebih sehat.

Membantu Emosimu Menjadi Lebih Stabil

Menangis membantu kita mengekspresikan dan melepaskan perasaan tertekan yang ada di dalam diri. Saat air mata punya kemampuan untuk mengeluarkan racun dan membunuh bakteri, setelah menangis tubuh kita mulai memulihkan tubuhnya sendiri. Selain itu, menangis juga membantu menstabilkan kembali emosi kamu yang sebelumnya tidak karuan.

Karya-Karya Hebat Biasanya Akan Muncul Setelah Kamu Mengalami Perasaan Yang Emosional Setelah Menangis

Emosi yang kamu rasakan pada saat menangis adalah emosi yang sebenarnya. Tapi kamu tahu gak, setelah seseorang menangis biasanya ide akan mudah datang dan terciptalah karya-karya hebat. Hal ini karena pada saat kita menangis, kita merasakan pengalaman emosional yang cukup berat dan dalam. Setelah menangis, pikiran lebih ringan sehingga berkarya pun jadi lebih mudah dilakukan.

Lepaskan Semua Emosi Yang Ada Di Dalam Dada, Kamu Akan Lebih Santai Setelah Menangis

Menangis dapat melepaskan hormon endorfin dari dalam tubuh. Zat kimia ini berfungsi sebagai obat penghilang rasa sakit pada tubuh. Selain itu, endorfin juga dapat meningkatkan kadar kebahagiaan seseorang.

Dengan menangis, kamu akan jadi lebih santai dan merasa nyaman. Hatimu akan terasa lebih lega karena beban yang ada di dalam hatimu telah keluar semua saat menangis. Maka itu, jangan ditahan bila ingin menangis. Baik pria maupun wanita, menangis adalah hal alamiah yang dilakukan manusia.

Air Mata Membantu Mengeluarkan Zat Kimia Penyebab Stres Dari Dalam Tubuh

Ketika ingin menangis, menangislah. Tidak disarankan untuk menahannya berlama-lama. Sebab, jika kamu menahan rasa ingin menangis terlalu lama, sama saja kamu sedang meningkatkan kadar stres dalam pikiranmu. Belum lagi, jika kamu menahannya dapat mengakibatkan masalah kesehatan lainnya seperti tekanan darah tinggi.

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa zat kimia bernama adrenocorticotrophic (ACTH) lebih banyak ditemukan pada air mata yang keluar akibat seseorang mengalami stres dalam kesehariannya. Ketika menangis, kamu membantu mengeluarkan zat kimia ACTH ini sehingga kadar stres yang kamu rasakan akan berkurang.

Setelah Kamu Menangis, Bukan Cuma Perasaan Yang Lebih Santai Tapi Kamu Pun Jadi Lebih Bisa Berpikir Jernih

Menangis memberikan manfaat yang sangat baik untuk kondisi mental kamu. Menangis memiliki manfaat psikologis yang baik bagi kesehatan jiwa dan raga. Setelah menangis, perasaanmu akan jauh lebih kuat, lalu kemampuan untuk berpikir lebih jernih pun akan kamu rasakan. Ketika kamu bisa berpikir lebih jernih, kamu tidak akan ragu dalam membuat setiap keputusan.

Gak Perlu Obat Untuk Menyembuhkan Flu Dan Pilek, Cukup Menangis Saja Kamu Sudah Bisa Meredakan Kedua Penyakit Tersebut

Memasuki musim dingin, biasanya seseorang akan dengan mudah mengalami penyakit flu yang disertai pilek. Bakteri flu bisa masuk dengan berbagai cara, salah satunya lewat mata. Manfaat lainnya yang bisa kamu rasakan karena menangis adalah mencegahmu jatuh sakit.

Ketika menangis, air mata mengandung zat lisozim fluida, yang mampu membunuh 95 persen bakteri hanya dalam hitungan menit. Pada mata terdapat air mata sebagai pertahanan untuk mencegah bakteri masuk dengan mudah. Sistem kerja air mata sama dengan bulu hidung yang menyaring kotoran-kotoran dan bakter yang akan masuk ke dalam bagian dalam tubuh. Sehingga belum sempat masuk ke dalam, bakteri akan melewati pengamanan ketat yang dimiliki oleh tubuh kita, termasuk matamu.

1 Comment

1 Comment

  1. Nusantara Adhiyaksa

    February 17, 2017 at 4:31 pm

    Wah baru tau nih kalau Menangis itu memiliki banyak Manfaat ….
    tapi sayangnya menangis gak bisa menuntaskan semua problem dan tantangan.
    so .. Move On

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Menurut Otomotif Award, Motor Ini Merupakan Motor Bebek Terbaik

Otomotif Award tahun 2018 ini jadi gelaran ke 11 penghargaan untuk industri otomotif tanah air. Kali ini tema yang diusung adalah “the right choice”. Tema ini mencerminkan bahwa setiap pemenang merupakan rekomendasi terbaik untuk satu tahun 2018.

Ada dua kategori yang menarik yaitu best of the best cub alias motor kategori bebek terbaik dan kategori best of hypercub. Menjadi menarik karena kedua kategori ini dimenangkan oleh motor yang sama, yaitu All New Satria F150.

Hal ini seolah mempertegas All New Satria F150 sebagai produk yang superior, karena berhasil menang di berbagai sektor penilaian. Dengan perolehan poin penilaian yang tinggi, alhasil All New Satria F150 dinobatkan menjadi yang terbaik di kelas cub/bebek 150cc dan sekaligus mengalahkan perolehan poin motor cub/bebek di kelas lainnya.

Meski produk baru namun Suzuki tak mau penggemar setia Satria kecewa. Karena itu All New Satria 150 ini tetap setia mengusung tema Hyperunderbone. Dapur pacu tetap bertenaga ekstra lewat pemilihan 1150 cc DOHC 4 valve.

Semburan tenaganya bisa mencapai 13,6 KW pada 10 ribu RPM. Sementara torsinya mencapai 13,8 KW pada 8500 RPM. Sistem bahan bakarnya menganut injeksi dengan pengapian standar euro 3. Dengan mesin macam ini jelas dapat penilaian sangat baik pada ajang kali ini.

Apalagi dari segi tampilan, Suzuki melakukan gebrakan baru untuk warna standar yang selama ini mungkin sudah kita kenal. Kali ini pilihannya mulai dari Brillian White, Stronger Red dan Titan Black. Suzuki menyebut, variasi warna-warna ini lahir dari tren dasar otomotif yang digemari pada masa kini.

 

Suzuki sengaja memilih dominasi warna tunggal pada varian standar ini. Hal itu bertujuan untuk memudahkan para pemiliknya yang ingin berkreasi sepuasanya pada si kuda besi kesayangan. Sebab penggemar setia Satria memang dikenal gemar memodifikasi tunggangannya.

Untuk kamu yang mungkin senang terlihat berkelas dan bersih, Brillian White yang tampilan warna putihnya kini lebih mendominasi dari seri sebelumnya, mungkin bisa kamu jadikan pilihan. Sedangkan yang senang menjadi pusat perhatian Stronger Red dengan warnanya yang lebih menyala mungkin tentu layak jadi tunggangan. Mereka yang gemar elegan bisa memilih Titan Black.

Jika 3 warna lain dari wajah baru Satria F150 hadir untuk memenuhi gaya hidup anak muda masa kini. Daya pikat dari 2 warna yang spesial berikutnya ini juga tak kalah hebatnya. Bagaimana tidak, Titan Black Red dan Metallic Triton Blue, identik dengan tampilan Suzuki GSX-RR milik Team Suzuki Ecstar di MotoGP 2017. Sehingga membantumu menunjukkan sisi kejantanan yang ingin kamu tunjukkan.

Maka tak heran jika warna biru pada Metallic Triton Blue, untuk seri ini membuat tampilan motor lebih tajam dipadu striping ala Suzuki MotoGP 2017 yang cerah, memberikan kesan pengendara yang antusias dan serius.

Dengan kombinasi macam itu tak heran jika All New Satria F150 berhasil menggaget dua penghargaan bergensi tersebut. Menyambut penghargaan yang baik ini, Yohan Yahya – Department Head of Sales & Marketing 2W SIS berkomentar, “Terima kasih kami ucapkan kepada tim Tabloid Otomotif yang telah memberikan penghargaan dan kepercayaan Best of The Best Cub kepada Suzuki All New Satria F150. Dengan hal ini berarti Suzuki telah berhasil memberikan produk sesuai kebutuhan publik masa kini. Selain itu dengan penghargaan spesial sebagai public relations terbaik tahun ini, meyakinkan kami bahwa apa yang sudah kami berikan dan lakukan dengan teman-teman Jurnalis sudah memenuhi kebutuhan mereka terhadap informasi yang berkualitas.”

1 Comment

1 Comment

  1. Nusantara Adhiyaksa

    February 17, 2017 at 4:31 pm

    Wah baru tau nih kalau Menangis itu memiliki banyak Manfaat ….
    tapi sayangnya menangis gak bisa menuntaskan semua problem dan tantangan.
    so .. Move On

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Tampilan Memang Penting, Tapi Beli Motor Harus Perhatikan Mesinnya

Tak salah memang memilih motor karena tampilannya. Tapi sejatinya motor juga adalah tentang mesinnya. Tampilannya oke tapi kalau mesinnya payah untuk apa.

Karena mesin itu ibarat jantung bagi motor. Vital dan jadi penentu keseluruhan kinerja. Karena itu penting untuk memahami urusan satu ini sebelum memutuskan membeli motor. Setidaknya pilihlah yang sesuai dengan karakter berkendara kamu

Di Indonesia sendiri terdapat tiga tipe mesin yang umum diaplikasikan pada kendaraan roda dua. Tak cuma soal dimensi namun karakteristiknya pun berbeda.

Pertama adalah tipe Overstroke. Mesin ini memiliki langkah piston (stroke) lebih besar dari diameter piston (bore). Mesin dengan tipe ini punya karakteristik mampu mengeluarkan tenaga dan torsi yang besar pada RPM rendah dan menengah.

Tenaga puncaknya bisa diraih di rpm yang rendah. Hal ini membuat motor dengan mesin overstroke bisa lincah dalam mengarungi kemacetan kota atau medan berat. Kekurangannya, putaran mesin tak bisa terlalu tinggi dan jika dipaksakan bisa beresiko mesin jebol.

Kedua adalah mesin Square. Mesin disebut square jika angka diameter dan langkah pistonnya sama atau hanya berselisih sedikit. Mesin berjenis square ini memiliki tenaga yang hampir merata di semua tingkatan rpm, baik pada rpm rendah maupun pada rpm tinggi.

Mesin dengan tipe ini biasanya diaplikasikan pada motor-motor harian yang memiliki kemampuan universal untuk melahap semua medan baik dalam kota maupun luar kota. Meski merata, namun konsekuensinya mesin ini tidak memiliki tenaga yang terlalu menonjol.

Jenis terakhir adalah Overbore yang memiliki diamter piston lebih besar dari langkahnya. Jenis mesin overbore ini sangat cocok pada motor berkarakter sport . Karena mesin ini terkesan jinak diputaran bawah namun menjadi ganas diputaran menengah dan tinggi.

Nah biasanya pada motor sport pengendara akan memacu motornya dengan mempertahankan putaran mesin pada RPM yang tinggi agar dapat mengeluarkan kemampuan maksimum motor tersebut.

Contoh dari mesih overbore adalah mesin yang digunakan Suzuki GSX-S150 dan Suzuki GSX-R150. Suzuki mengambil langkah berbeda dengan para kompetitornya yang memilih mesin over stroke atau Square. Karena dapur pacu yang disematkan pada GSX-R150 ini justru mengadopsi tipe ukuran over bore alias diameter pistonnya (62,0 mm) lebih lebar bahkan berselisih jauh dibanding langkahnya (48,8 mm).

Mesin overbore Suzuki GSX-S150 dan Suzuki GSX-R150, mengadopsi DOHC (Double Over Head Camshaft) dengan kapasitas 150cc dan berkompresi 11,5 : 1 yang sudah dilengkapi teknologi fuel injection yang canggih untuk pembakaran maksimal, motor ini menghasilkan tenaga sebesar 14,1 kw/10.500 rpm dan torsi sebesar 14 nm/9.000 rpm yang tersalurkan dengan kuat melalui transmisi 6 percepatan.

Layaknya mesin over bore, tenaga yang dihasilkan pada putaran bawah cenderung lebih jinak dan kalem. Karena itu motor ini cukup ramah digunakan di tengah kemacetan tanpa kerepotan mengatasi tenaga dan torsi berlebihan pada putaran bawah.

Tapi sifat asli over bore mulai kelihatan pada putaran menengah dan atas dimulai dari 7000 RPM. Apalagi putaran mesinnya bisa berteriak hingga 13.000 RPM. Tenaga maksimalnya berada di 18,9 dk dengan torsi 14NM. Jangan heran seandainya kamu menggunakan motor ini untuk beradu kecepatan, di putaran tengah dan atas cepat mengasapi motor lain.

Setelah paham ketiga tipe mesin di atas, kamu sudah punya pilihan yang ingin dibawa pulang?

1 Comment

1 Comment

  1. Nusantara Adhiyaksa

    February 17, 2017 at 4:31 pm

    Wah baru tau nih kalau Menangis itu memiliki banyak Manfaat ….
    tapi sayangnya menangis gak bisa menuntaskan semua problem dan tantangan.
    so .. Move On

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MOST SHARE

To Top