Feature

Ternyata Kompres Demam Bukan untuk Menangkal Suhu Badan yang Sedang Tinggi

Saat suhu tubuh tiba-tiba meningkat—mungkin pertanda demam, kompres sudah jadi salah satu andalan untuk meredakan demam. Turun temurun, cara ini dipercaya bisa menetralkan suhu tubuh. Faktanya, ternyata cara yang satu ini belum tentu bisa dimanfaatkan untuk menurunkan suhu tubuh yang terlanjur panas.

Di lain sisi, demam memang bisa menyerang semua usia. Demam terjadi lantaran tubuh yang secara alami sudah memiliki sistem pertahanan, tengah memberikan perlawanan terhadap serangan infeksi bakteri atau virus. Penyebab demam lainnya bisa diakibatkan oleh paparan sinar matahari berlebih atau anak-anak yang baru saja mengalami imunisasi. Kembali lagi soal kompres demam, meski tak ada kaitannya langsung untuk menurunkan suhu tubuh, bukan berarti kompres demam tak ada manfaatnya.

Lantas, Bagaimana dengan Manfaat Kompres?

Satu hal yang pasti, kompres demam nyatanya ampuh membuat seseorang jadi lebih nyaman. Khususnya anak-anak. Di usia mereka, saat demam melanda, pasti anak-anak rentan rewel. Dengan adanya cara yang dianggap sebagai alternatif, hal ini akan membantu orangtua menghalau anak-anak yang mulai rewel. Tak perlu memakai es batu—kalau suhu badannya tak terlalu tinggi, cukup celupkan kain ke dalam air dingin lalu peras dan letakkan di dahi anak atau orang yang terkena demam. Penting sekali, baringkan orang yang demam di tempat yang bersuhu kamar. Di lain sisi, sangat disarankan untuk memakaikan pakaian yang tipis kendati sedang menggigil. Pastikan saja mereka mendapatkan asupan air minum yang cukup.

Tak perlu buru-buru dibawa ke dokter. Kalaupun kamu ingin memberikan obat penurun panas, tak masalah. Namun khusus anak-anak, perhatikan usianya. Apa lagi obat tertentu biasanya hanya boleh diberikan saat si kecil sudah berusia di atas dua tahun. Pilihan lainnya, mungkin bisa dengan memberikan obat penurun anak khusus usianya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Bagaimana Menikmati Akhir Pekan di Jakarta?

Akhir pekan di Jakarta, yakin bakalan asik? Mungkin itu jadi respon yang akan tiba-tiba memenuhi isi kepala. Wajar memang, hiruk pikuk kemacetan jalanan ibukota, kadang jadi sesuatu yang lebih dulu membunuh gairah. Jangankan untuk menikmati suasana kota di akhir pekan, belum sampai ke tempat tujuan kita sudah merasa lelah. Hasilnya? Mungkin bakalan menyerah.

Beberapa tahun belakangan, jalanan ibu kota memang sedang macet-macetnya. Sebab pemerintah saat ini nampaknya sedang memburu waktu untuk membenahi beberapa infrastruktur jalanan ibu kota. Tapi jangan keburu patah arang dulu, meski terkenal penuh dan riuh kita tetap bisa menikmati akhir pekan di Jakarta dengan asik dan menyenangkan.

Agar Tak Bosan dengan Suasana yang Itu-Itu Saja, Pilihlah Tempat yang Berbeda

Lupakan dulu mall dan berbagai macam tempat hang out kekinian. Kali ini mari nikmati jakarta dari lain sisi. Untuk itu kamu boleh bercumbu pada beberapa tempat yang jarang tersentuh.

Di Utara Jakarta, lahan hijau yang masih terasa segar mungkin jadi pilihan menarik pada pagi hari. Dan nanti jika sudah menjelang siang, kita bisa bergerak sedikit ke arah pusat Jakarta tepatnya di daerah pasar baru untuk sekedar melepas rasa lapar.

Sorenya untuk kesan menanti senja yang tak biasa, jika memang masih ingin berada pada sekitaran Pusat Jakarta. Kamu bisa menikmati matahari terbenam di Pelabuhan Sunda Kelapa. Aktivitas para kapal yang sedang bersandar dan beberapa kegiatan para awaknya akan membuatmu merasakan Jakarta dari sisi yang berbeda.

Ini hanya beberapa rangkaian tempat yang bisa kamu nikmati, dan sebenarnya masih banyak lagi yang belum terjamahi. Asal pintar memilih tujuan bukan tak mungkin kamu akan dapat merayakan akhir pekan dengan berkesan.

Sebab Jalanan Ibu kota Sedang Ruwet-ruwetnya, Pastikan Pula Rute Mana yang Tak Akan Membuatmu Merana

Bicara soal Jakarta agak susah memang jika harus memisahkannya dengan kemacetan lalu lintasnya. Belum lagi dengan adanya kegiatan pembangunan yang sedang marak di sana-sini, penampilan yang sudah kece bisa mendadak lusuh karena terjebak macet di jalan.

Walau terlihat sepele, memilah jalanan yang akan dilalui jadi salah satu kunci untuk dapat menikmati perjalanan. Begitu pula dengan akhir pekan di Jakarta yang ingin dirayakan. Carilah alternatif terbaik, rute mana yang sedang lenggang dan tidak ada gangguan. Sebab untuk mencari tahunya pun cukup mudah. Entah itu dari sosial media, atau dari beberapa akun yang biasanya khusus membicarakan tentang jalanan Ibu Kota.

Pilihlah Waktu yang Pas Untuk Memulai Perjalanan

Yup, setelah tahu tempat mana yang akan kamu tuju serta jalur mana yang akan dilalui. Hal selanjutnya yang perlu dipikirkan adalah waktu keberangkatan. Jika memang kamu akan bepergian untuk menikmati suasana pagi, cobalah bangun lebih cepat dari biasanya. Dan berangkatlah sebelum jalanan mulai ramai.

Sebaliknya memang kamu ingin menjajal tempat tujuan pada siang atau sore hari pilihlah waktu yang cukup untuk pergi. Katakanlah kamu akan pergi ke suatu tempat untuk menikmati waktu sembari makan siang, cobalah pergi sekitar sebelum jam 10 pagi, karena di samping jalanan yang sudah tak lagi terlalu ramai matahari juga belum terlalu seterik siang.

Atau jika memang ingin menikmati sore, kamu bisa mulai berangkat dari rumah pukul 3 sore, pada jam ini mereka yang bekerja di akhir pekan sudah tentu pulang pada 2 jam sebelumnya. Sedang yang ingin pulang di sore hari akan pulang nanti pada pukul 5 hingga 6 sore. Dengan kata lain jam 3 sore jadi titik netral yang tak akan menjebakmu di jalan.

Dan Bekali Diri dengan Kendaraan yang Akan Membuat Nyaman

Dari sekian banyak hal-hal yang tapi perlu kamu perhatikan, ini jadi point yang perlu untuk diingat. Karena biar bagaimanapun kamu tentu tak akan berjalan kaki untuk menikmati akhir pekan. Kecuali cuma makan di warung depan.

Hadir untuk menjawab kebutuhanmu Motor Address Playful dari Suzuki ini bisa mengantarmu menikmati akhir pekan di Jakarta. Skuter yang memang didedikasikan untuk kamu yang masih berjiwa muda, jadi salah satu skuter terbaik untuk untuk menikmati hari lebih produktif. Lengkap dengan aksesori panel bodi yang penuh warna pada bagian frame cover, handle cover, leg shield hingga pada stripping set.

Kamu juga tak perlu khawatir atau ragu, jika ternyata varian warna tak akan sesuai selera, sebab seri skuter matic dari perusahaan berlogo S ini punya 10 pilihan warna yang diterapkan pada aksesoris panel bodinya. Kamu bebas pilih warna mana yang sekiranya sangat pas dan cocok untuk karaktermu. Mulai dari Stronger Red, Aura Yellow, Fresh Green, Macho Bright Blue, Majestic Gold, Dark Grey, Brilliant White, Hyper Pink, Luminous Orange Hingga Ice Silver.

Keunggulan lain yang akan menjawab kekhawatirmu saat nanti akan berkendara di tengah jalanan ibukota saat akhir pekan tiba. Suzuki Address Playful ini dibekali mesin SOHC 4 langkah kapasitas 113 cc yang memang dipercaya menghasilkan performa baik. Teknologi full injectionnya mampu menekan konsumsi bahan bakar dengan perbandingan kompresi yang mencapai 9.4:1

Dengan komposissi mesin seperti itu, perihal biaya bahan bakar kamu tentu tak perlu ragu, sebab motor ini jadi skuter matic yang tergolong irit. Selain menghemat waktu dalam perjalanan, berkendara dengan Suzuki Adress Playful ini juga membantumu menghemat budget akhir pekan dari perihal ongkos kendaraan.

Ketika Sampai di Tempat Tujuan, Fokuslah Untuk Menikmati Waktu Akhir Pekan

Sudah jauh-jauh menempuh perjalanan, sampai ditempat tujuan masih saja buka instagram. Sebisa mungkin jika memang itu bukanlah sesuatu yang penting dan bersifat darurat, cobalah nikmati waktu akhir pekanmu dengan berkualitas. Jauhkan diri dari dunia sosial media untuk sehari saja, sebab ini akan berpengaruh pada jiwa.

Karena jika ternyata akhir pekanmu masih saja bersama dengan handphone dan segala hal yang membuatmu terlena. Tentu akhir pekan yang sedang kau jalani tak akan bermakna. Jika sesekali membuka untuk sekedar posting di instastory instagram bolehlah, namun kalau keblalasan buka akun gosip dan saling balas komentar tentu itu akan membuatmu lupa. Iya, lupa jika tadinya kamu sedang ingin menikmati akhir pekan di Jakarta.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Feature

Tak Harus Punya Uang Banyak Dulu, Sebab Materi Bukan Satu-satunya Cara Jika Kamu Ingin Berdonasi

Seringkali kita ‘terjebak’ pada pemikiran kalau beramal hanya bisa dilakukan dengan uang, atau sembako. Padahal tidak juga. Coba kamu renungkan, sebagai makhluk sosial, kita belum sepenuhnya memberi diri pada sekitar hanya karena kita merasa tak punya cukup uang untuk didonasikan. Pada akhirnya masih banyak dari kita yang berpikir begini: “Kalau tidak ada uang, berarti tidak bisa beramal.” Kawan, kalau kamu memang ingin beramal, sejatinya tak melulu dengan uang. Cobalah untuk berdonasi dengan cara lain. Lagipula, sebenarnya tak semua orang membutuhkan atau mau dibantu dengan uang. Ada juga yang sebenarnya justru lebih membutuhkan tenagamu.

Berdonasi sejatinya bukan hanya soal membantu orang lain. Tapi melatih kesadaran dan empati kita, serta melihat sejauh mana kita mau memaksimalkan potensi dan kelebihan yang ada untuk dibagikan kepada sesama. Ada juga yang menganggap kegiatan amal atau donasi sebagai sebuah bentuk ungkapan syukur. Apa pun alasannya, berdonasi dan beramal adalah kegiatan baik, dan percayalah kamu tak akan menjadi miskin setelahnya.

Mulailah dengan Rajin Menyumbangkan Barang Bekas Layak Pakai

Barang bekas seperti baju biasanya hanya dibiarkan tertumpuk begitu saja. Meski masih layak pakai, barang-barang tersebut kalau didiamkan justru akan mempercepat kerusakannya. Karenanya, daripada tidak terpakai, lebih baik kamu gunakan untuk donasi. Di luar sana, pasti masih banyak orang yang membutuhkannya. Mulai dari baju bekas, sepatu bekas, dan sebagainya. Saat dirasa sudah tak muat lagi, cobalah sumbangkan untuk orang-orang yang lebih membutuhkan.

Daripada Bepergian dan Menghambur-hamburkan Uang, Lebih Baik Sibukkan Diri dengan Mengikuti Kegiatan Sosial

Untukmu yang terketuk untuk membantu sesama, cobalah cari tahu kegiatan sosial komunitas tertentu yang memberi kesempatan untuk kamu bisa melibatkan diri dan bergabung. Tak hanya mendapat pengalaman baru, tapi kamu juga akan merasakan interaksi langsung dengan sesama. Jika di kantormu ada kegiatan semacam CSR, ikutlah serta karena tenagamu sangat berguna. Bukan tenaga saja, siapa tahu ide-ide cemerlangmu juga bisa menolong dan menghibur mereka yang membutuhkannya.

Meski Terbilang Sepele, Tapi Ikut Berkontribusi dalam Membagikan Info ke Teman-temanmu Sangatlah Berguna

Tahukah kamu, membagikan suatu informasi sebuah kegiatan donasi juga sangat membantu. Misalnya, ada temanmu yang meminta tolong. Kebetulan kamu punya banyak link yang potensial untuk terlibat dalam kegiatan itu, maka tak ada salahnya kan membantu teman? Tak usah malu apa lagi malas dalam berbuat kebaikan.  Tapi ingat, sebaiknya pastikan dulu kegiatan itu memang benar dan jelas dalam pelaksanaannya.

Tapi Sebelum Memberi Diri untuk Ikut Berdonasi, Pastikan Dahulu Niatmu Memang untuk Memberi

Ini terpenting, setiap kebaikan sejatinya membutuhkan niat baik pula. Coba kamu renungkan, sejauh ini sudahkah setiap tindakan atau kebaikan yang kamu lakukan memang benar-benar berasal dari niat yang muncul dari dalam hatimu? Percayalah, sekecil apa pun kebaikan yang kita lakukan, di mata Tuhan bernilai besar. Berlomba-lombalah dalam berbuat kebaikan.

Di lain sisi, kalau kamu tetap merasa ingin memberi donasi berupa materi, sejatinya tak masalah. Toh kebutuhan setiap orang jelas berbeda-beda. Tak ada salahnya menyediakan sebagian dari rejeki atau pendapatan kita untuk tetap berbagi pada sesama.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Feature

Masih Muda Sih, Tapi Kok Hutangmu Sudah Banyak? Segeralah Evaluasi Keuanganmu Mulai dari Sekarang

Saat suhu tubuh tiba-tiba meningkat—mungkin pertanda demam, kompres sudah jadi salah satu andalan untuk meredakan demam. Turun temurun, cara ini dipercaya bisa menetralkan suhu tubuh. Faktanya, ternyata cara yang satu ini belum tentu bisa dimanfaatkan untuk menurunkan suhu tubuh yang terlanjur panas.

Di lain sisi, demam memang bisa menyerang semua usia. Demam terjadi lantaran tubuh yang secara alami sudah memiliki sistem pertahanan, tengah memberikan perlawanan terhadap serangan infeksi bakteri atau virus. Penyebab demam lainnya bisa diakibatkan oleh paparan sinar matahari berlebih atau anak-anak yang baru saja mengalami imunisasi. Kembali lagi soal kompres demam, meski tak ada kaitannya langsung untuk menurunkan suhu tubuh, bukan berarti kompres demam tak ada manfaatnya.

Lantas, Bagaimana dengan Manfaat Kompres?

Satu hal yang pasti, kompres demam nyatanya ampuh membuat seseorang jadi lebih nyaman. Khususnya anak-anak. Di usia mereka, saat demam melanda, pasti anak-anak rentan rewel. Dengan adanya cara yang dianggap sebagai alternatif, hal ini akan membantu orangtua menghalau anak-anak yang mulai rewel. Tak perlu memakai es batu—kalau suhu badannya tak terlalu tinggi, cukup celupkan kain ke dalam air dingin lalu peras dan letakkan di dahi anak atau orang yang terkena demam. Penting sekali, baringkan orang yang demam di tempat yang bersuhu kamar. Di lain sisi, sangat disarankan untuk memakaikan pakaian yang tipis kendati sedang menggigil. Pastikan saja mereka mendapatkan asupan air minum yang cukup.

Tak perlu buru-buru dibawa ke dokter. Kalaupun kamu ingin memberikan obat penurun panas, tak masalah. Namun khusus anak-anak, perhatikan usianya. Apa lagi obat tertentu biasanya hanya boleh diberikan saat si kecil sudah berusia di atas dua tahun. Pilihan lainnya, mungkin bisa dengan memberikan obat penurun anak khusus usianya.

  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  •  

    Click to comment

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *


    Feature

    Konsumsi Dua Butir Telur Secara Rutin Tak Akan Membuatmu Bisulan…

    Mengonsumsi telur paling nikmat memang jika disantap bersama seporsi mie instan. Tapi ada juga yang lebih berselera jika dikonsumsi untuk lauk dalam rupa telur dadar atau mata sapi. Kalau kamu sendiri lebih suka yang mana?

    Apa pun racikannya, telur ayam memang kaya manfaat yang baik untuk tubuh. Kandungan protein yang tinggi membuat telur sangat disarankan untuk dikonsumsi setiap hari. Hanya saja, banyak yang justru lebih percaya mitos kalau terlalu sering mengonsumsi makanan ini justru akan memicu munculnya bisulan. Padahal, berdasarkan penelitian, setiap orang dianjurkan mengonsumsi dua butir telur setiap harinya untuk memenuhi asupan protein harian.

    Telur Ternyata Baik untuk Meningkatkan Memori Otak

    Sebutir telur mengandung zat yang bernama choline yang baik untuk otak manusia. Sel-sel pada otak akan menyerap choline dan menjadikannya nutrisi yang bekerja untuk meningkatkan memori pada otak manusia. Fungsi zat choline pada telur ayam pun sudah terbukti secara klinis. Kalau kamu mengonsumsi dua butir telur setiap hari, kamu akan terhindar dari yang namanya kekurangan zat choline yang bisa memicu penurunan daya ingat otak.

    Kandungan Lutein Pada Telur Sangat Baik untuk Kesehatan Mata

    Untukmu yang punya masalah dengan kemampuan penglihatan, konsumsi telur ayam secara rutin bisa jadi solusinya. Peneliti menemukan jika dalam sebutir telur ayam mengandung zat bernama lutein yang baik untuk mempertajam penglihatanmu. Kadar lutein akan bekerja di area jaringan mata untuk memperbaiki penglihatanmu sehingga pandanganmu pun tak akan sekabur dulu.

    Selain Protein, Telur Juga Diketahui Kaya Akan Vitamin D yang Baik untuk Tulang

    Vitamin D yang terkandung dalam  sebutir telur akan membantu kalsium bekerja lebih baik lagi untuk memperkuat tulang dan gigimu. Jika biasanya kita mengira sumber vitamin D hanya berasal dari sinar matahari pagi, ternyata kamu bisa menemukan sumber alternatif lainnya yaitu dengan mengonsumsi telur secara rutin setiap hari.

    Stop Percaya Mitos Bisulan, Faktanya, Sebutir Telur Punya Manfaat Baik Menjaga Kulit dan Rambut tanpa Perlu Perawatan

    Ya, kandungan biotin dan vitamin B12 pada telur dipercaya mampu memperkuat rambut dan kulitmu. Rutin mengonsumsi telur tak akan membuat kulit cepat kusam dan mengatasi masalah rambut rapuh. Dilain sisi, dua vitamin tersebut ternyata mampu memerangi racun di dalam liver sehingga baik untuk kesehatan organ tersebut.

    Telur Juga Dipercaya Mampu Kurangi Risiko Kanker Payudara dan Masalah Kardiovaskular

    Berdasarkan sebuah penelitian, mengonsumsi telur setiap harinya dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 18 persen. Disamping itu, kandungan kolesterol pada telur pun tak berbahaya bagi tubuh lantaran diimbangi dengan adanya zat phosphatides yang bisa mengontrol produksi kolesterol dalam tubuh. Sebagai tambahan, telur mengandung asam lemak omega-3 yang baik untuk memerangi risiko penyakit kardiovaskular.

    Bagi yang Sedang Diet, Konsumsi Telur Bisa Mempercepat Penurunan Berat Badan

    Berdasarkan temuan peneliti di Amerika Serikat, konsumsi telur saat sarapan kemudian diimbangi dengan makanan rendah kalori akan membuat perutmu merasa kenyang lebih lama sehingga tak ada keinginan untuk mengonsumsi camilan dan semacamnya. Karenanya, jangan takut konsumsi dua telur ayam setiap harinya sekalipun kamu sedang diet.

    Vitamin yang Terkandung Pada Telur, Baik untuk Pasangan Muda yang Sedang Mendambakan Keturunan

    Tak banyak yang tahu kalau vitamin B pada sebutir telur sejatinya baik untuk meningkatkan produksi hormon seksual. Di lain sisi, asam folik alias vitamin B9 yang terkandung dalam telur akan menurunkan risiko gangguan mental pada janin. Inilah mengapa ibu hamil sangat dianjurkan mengonsumsi telur sesering mungkin karena kandungan vitaminnya jelas dibutuhkan.

    Konsumsi Telur dengan Rutin Baik untuk Menunda Penuaan dan Datangnya Kulit Keriput

    Para peneliti asal Belanda melakukan penelitian bersama sekelompok wanita dari usia 35 hingga 40. Partisipan ini kemudian diminta mengonsumsi telur untuk membuktikan manfaatnya terhadap kulit. Hasilnya, sebanyak 87 persen partisipan ternyata merasakan jika kulit mereka lebih kencang setelah rutin mengonsumsi telur, bahkan titik-titik penuaan di wajah pun jadi berkurang.

     

     

     

    Click to comment

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    MOST SHARE

    To Top